crohn-colitis.hu

Szilvike!

Én, is most értem haza :) Sajnos mikor ilyen féllángolós idõszak van, én se tudok dolgozni. Általában fogyok, és azonnal veszítek az erõmbõl is....meg ugye a diétás kaja miatt is gyengébb leszek. Aztán a táppal, már mostanában hamar rendbe jövök.

Sziasztok!

Ahogy olvaslak Titeket (amióta felfedeztem az oldalt mást sem teszek) világossá vált, h mindenki saját tapasztalata alapján tudja csak felállítani a saját korlátait.
Amióta tudom,h crohnom van, gyakorlatilag alig merek enni, ezért aztán fogyok, gyengülök. Tegnap dühümben kirúgtam a hámból és párolt csirkemellet etem krumplipürével és õszibarack-befõttel. Esküszöm, az átélt öröm megérte az éjszakai 2-3 retyit:-)
Egyébként sosem gondoltam volna, h ilyen megnyugtató tud lenni, ha másokkal meg lehet vitatni ezekete bélés-dolgokat, vagy csak olvasgatni. Szóval éljan a fórum,sziasztok.

Titu: legközelebb talán hagyd el az õszibarackot. :D

Tegnap csakazértis ettem megint õszibarit, és semmi gond nem volt. Ki érti ezt?
Az almát viszont nem nagyon bírom.

Kísérletezz,nincs univerzális tanács-diéta...

Nekem a zsíros kenyértõl semmi gondom,de a bõ zsírban sütött ételektõl rosszul vagyok.A vaj is zavar?

Ez a testedtõl függ,vki bírja,vki nem...
Uh,töltött káposzta:-)

Az olajos magvaktól zsírosabb,folyósabb lesz a széklet,én kutya beteg vagyok pár szem földimogyorótól is,de egy kevéske,kb.fél maroknyi napraforgó elrágcsálasa nem zavar,fõleg ha ropogtatok mellé egy kis ropit vagy pogácsát..erre véletlenül jöttem rá:-)

A káposztát szerintem elõször próbáld csak mint savanyúság egy diónyit,ne vágj be rögtön egy nagy levelet hússal,fûszerekkel,lassan szoktasd a szervezeted..és ha csinálsz is töltött káposztát legyen benne sok rizs,szója vagy patogatott amaránt (ne tömény hús) mert az is nehéz ám..de gondolom nem mondtam semmi újat! :-)

Húúúúúúú!!!
Pedig imádom a gyümölcsöket,meg zöldségeket is!Nem beszélve arról,hogy nagyon sok vitamin van bennük.Akkor mi csak vitaminbogyókat ehetünk.
Na,de majd megszokom a diétát.
Figyi!Joghurtot sem szabad enni?!Meg szoktam mindennap 1 Danone Actimelt inni.Szerinted?!
Akkor ha jól vettem ki a szavaidból csak finomlisztbõl készült kajákat lehet enni,teljeskiörlésûbõl készülteket nem.
Nagyon szépen köszönöm a segítséget.Megpróbálom betartani!!!
Csodálkozom,hogy a dokim nem mondta a diétát!Pedig igen fontos lett volna!!!
Még szerencse,hogy Ti vagytok,és tudtok segíteni,tanácsokat adni.
Sajnos a letöbb orvost csak az érdekli,hogy fizessünk,aztán le vagyunk ejtve.Persze tisztelet a kivételnek!!!!
Mégegyszer köszi!

Valószínú, hogy a fenti hozzászólások átkerülnek majd a "Diéta - kell vagy nem" topikba. Azért ide írtam, hogy Meli77 megtalálja a válaszomat.

Meli77! Most olvastam csak a legelsõ hozzászólásodat. Amikor olyan idõszakban vagy, hogy "véres nyák" ürül, akkor mindenképp kell a kíméletes étrend. Azt már Deluigi nagyjából le is írta neked. Ha viszont jelenleg nyugalmi idõszakban vagy, és nincsenek ilyen tüneteid, akkor bátrabban ehetsz. Próbálkozni kell igen!

Szerkesztette: Marthuska (2008-11-08 16:41)

Piciparadicsomot ettem,és bevallom nem pucoltam meg és a magokat sem szedtem ki!
Húsa meg hát szegénynek nem sok van! :)

Szia Meli77! Én január óta tudom, hogy Crohn-os vagyok és azóta aktív a gyulladás. A medroltól nekem pattanásos lett az arcom meg egy picit püffedt, de meg kell említenem, hogy egymás után 2 szteroidlökést kaptam. A fejem nekem is iszonyatosan fájt, de pár nap múlva elmúlik, ahogy hozzászoksz a gyógyszerhez, ha nem akkor mondani kell a dokinak. Most Medrol, Salofalk, Imuran amit szedek. A diétát érdemes betartani. Apránként rájössz, hogy mit bírsz. Ha nem vagy biztos valamiben, kérdezz bátran, a diétáról nekem se mondtak sok minden használhatót, pedig még dietetikussal is beszéltem. Amit tudok saját tapasztalat és a többiek segítsége itt a fórumon. Még én is sok mindenben bizonytalan vagyok és akkor zaklatom a többieket a hülyeségeimmel. A tejtermékeket én egyáltalán nem bírom és most már a paradicsomot sem pedig a nyáron már mehettem volna paradicsom hámozó-magvazó versenyre, profi módon kopasztottam meg! :) A puffasztó zöldségekkel és gyümölcsökkel vigyázz.

Sziasztok, én a diéta fontosságára csak az utóbbi idõben jöttem rá, pedig már 6 éve van CU-m (26 éves vagyok).
Zöldséget egyáltalán nem ehetek (max répa a levesben), a héjasokat (bab, borsó, lencse) felejtsétek el. A paradicsomot csak hámozva, mert a héj akár a vastagbelet ki is szúrhatja. Gyümölcsökbõl csak banán. Tejtermékekbõl semmit. Egysezr kipróbáltam a Danone activiát (biffidus e.) és három napig feküdtem tõle. De ez szervezetfüggõ. nekem sajnos a CU mellett gyomor - és nyelõcsõfekélyem is van.
gyógyszereim: Salofalk (2x1000 mg) Nexium (2x40mg) illetve szinte folyamatosan szedem a Lopediumot hasmenésre (vagy Immodiumot). Az orvosom azt mondta lehet, de a betegtájékoztatón szigorúan tiltják, hogy akut CU esetén szedjük. Ti szedetek hasmenésre valamit? Van ami beválik ilyenkor? Nektek nem tiltotta meg az orvos?
Üdv.:
Zoz

És akkor Te Deluigi,magadtól jöttél rá,mi a jó,meg a fórum kedves tagjaitól kaptál tanácsokat?!
Azért igen dühítõ,hogy az orvosok ennyire sz..nak az egészre!
Tisztelet  a kivételnek!
Te váltottál azóta dokit?!

A tésztákról szeretnék kérdezni. Van egy-két dolog, amit nem értek. Tudom, hogy elõnyben kell részesíteni a házi készítésû süteményt a cukrászdaival szemben. De olvastam, hogy a diétában kerülni kell a sütõporral, élesztõvel készült élelmiszereket. Hát kevés olyan süti van amibe nem kell egyik sem. Vagy inkább a piskótaféléket kell elõnyben részesíteni? A leveles tészta miért tilos? Most megint rám jött a sütiehetnék :), pedig jó darabig nem kívántam, dehát a szükség nagyúr! :)

Akiss!És nem csak neked írom,hanem minden új betegnek akinél most kezdõdött.A diéta szépen le van írva mit szabad és mit nem.Sokan hiszik,hogy ezt így be kell tartani és akkor minden rendben lesz.Én 21 év Crohn-Colitis alatt mindent meg bírtam enni,sosem diétáztam.Hogy ki mit ehet azt ki kell mindenkinek önmagán tapasztalni,érezni mi árt és mi nem.Tehát nem kell a szigorú diétához ragaszkodni.
Puding szerintem is tejjel jó.Csináld meg és ha nem okoz gondot nem kell félni tõle.

Köszönöm a hozzászólásokat! Ma már én is elég jól kitapasztaltam a dolgokat, csak még vannak dolgok amiket nem próbáltam. A pudingra azért kérdeztem vissza, hogy "tejjel?", mert én egyáltalán nem bírom a tejet és más alternatíva van-e, mert a pudingot szeretem!

Sziasztok! Csatlakoznék Mercy70 véleményéhez. Saját magunknak kell kitapasztalni, hogy mit bírunk fogyasztani. Nekem az operációm után is azt mondta az orvos, miután letelt a mûtét miatti szigorú diéta, hogy mindent ehetek, ami nem okoz panaszt. A házi sütemények nyugodtan fogyaszthatók. Nyilván nem egy tepsivel kell egyszerre megenni! És nem kell, hogy lelkiismeretfurdalásunk legyen egy szelet csoki miatt, mert akkor sem lesz jobb. Minél változatosabban tudunk étkezni, annál jobb. Zöldséget, gyümölcsöt, ha szükséges héj és mag nélkül. Paradicsomot, paprikát lehet így enni, sõt a szõlõt is.  A vastag húsú paprikát le lehet vékonyan hámozni, én pl. így tudom fogyasztani. Tejet egyébként nem iszok, de a pudingot én is azzal készítem. Más kérdés, ha valaki tejcukorérzékeny. Szóval, amit mondani szeretnék, felesleges szigorú diétával keseríteni az életet, mert nincsen "csodadiéta", ahogy az orvosom mondja. Viszont, ha valakinek éppen komoly gyulladása vagy bélszûkülete van, akkor kellenek a megszorítások. Fõleg akkor kell vigyázni a durva rostokkal, magokkal. Olyankor pl. a tejeskukorica, káposzta, karalábé, szõlõ, mogyoró stb. kerülendõ.
Remélem tudtam egy kicsit segíteni.

Szia Akiss !

Igen, teljesen igaz amit Ottó ír, nálunk valaha a candida és laktózérzékenység miatt kellett kellett abbahagyni a tejet, tejtermékeket.

Van az L-minus termékcsalád, joghurt, tejföl, tej, sajtok, felvágottak, (metro, spar, stb.) a Magic-nak a tejföl, joghurt, tej termékei, a pl. a Milli laktózmentes teje, a növényi tejszinhabok cukor nélkül (is), a flakonos és a felverhetõ változatok is....
a JOYA is tényleg nagyon jó, és van pudingpor vagy akár forró csoki is, amit vízzel kell elkészíteni.

Az évek során - mióta így fõzünk, étkezünk - nagyon sok új termék lett, nõtt a választék....
Az igaz, nem túl olcsó némelyik.... :(

Szia Deluigi!
Olvastam,hogy régebben kaptál Gigitõl egy "ÉTLAP" összefoglalást. Át tudnád küldeni e-mailban?"
mancska@vipmail.hu

Elõre is köszi!
Dokim szerint nem kell diétáznom,de látva a Te gyönyörû eredményeidet,nem érdekel,én be fogom tartani a diétát!
Talán nekem is használ!

Gigi!
Nagyon szépen köszönöm!
Ari vagy!
puszi

Üdvözlök mindenkit! Sajnos úgy néz ki, hogy én is Crohn-os vagyok... Még hátra van egy vastagbéltükrözés, hogy 100% beazonosítsák a betegségemet. Olvasgattam a fórumot valamint az internetet és összeollóztam magamnak egy listát arról mit lehet enni és mit nem. Gondoltam megosztom veletek hátha mások számára is hasznos lehet:

Amit a Crohn beteg fogyaszthat:
-banán
-házilag készült felfújtak
-házilag készült sült tészták
-palacsinta
-kekszek
-otthon készült piték
-otthon készült felfújtak
-zöldfõzelékek
-burgonya
-rizs
-gabonanemûek
-alma hámozva
-körte hámozva
-õszibarack
-sárgabarack
-meggy
-birsalma
-nektarin
-dinnye
-natúr joghurt
-kefír
-búzaliszt
-búzadara
-köles
-kukoricaliszt
-háztartási keksz
-babapiskóta
-rizs
-fehérkenyér
-félbarna kenyér
-zsemle
-kifli
-kalács
-zsemlemorzsa
-száraztészta
-kétszersült
-pászka
-hal
-zsirtalan fiatal sertés
-zsirtalan fiatal marha
-zsirtalan csirke
-zsirtalan pulyka
-zsirtalan borjú
-zsirtalan galamb
-zsirtalan bárány
-sovány sajtok
-sovány túró
.gépsonka
-sonkaszalmái
-zalai
-párizsi
-virsli
-krinolin
-szafaládé
-csirkefelvágott
-pulykafelvágott
-brokkoli
-sárgarépa
-cékla
-fehérrépa
-kapor
-fejessaláta
-tök
-padlizsán
-cukkíni
-patisszon
-sütõtök
-zsenge zöldbab
- fûszer: vasfû
- fûszerek: borsikafû, kapor, kömény,  petrezselyem, ánizs, szegfûszeg, babérlevél, zeller, zsálya, rozmaring,édes-nemes paprika, citromhéj,  szegfûbors, kakukkfû,  só,  fahéj, vanília,  majoranna, bazsalikom
-szénsavmentes ásványvíz
-préselt gyümölcslevek
-préselt zöldségnedvek
-felvágottból a könnyûek
-máj
-tápszerek
-péksütemények
-lágytojás
-tükörtojás
-kompót
-müzli szeletek
-gabonapehely szeletek
-Dr. Oetker: Édes pillanatok vanília puding (tej helyett vízzel kell elkészíteni)
-citromfûtea
-körömvirágtea
-csipkebogyótea
-kamillatea
-csalántea
-hársfavirágtea
-Bang pezsgõtabletta
-bolero italpor

Amit a Crohn beteg NEM fogyaszthat:
-tej
-kukorica
-lencse
-lencse fözelék
-bab
-szója
-paraj
-paraj fözelék
-szárazbab
-babfözelék
-sárgaborsó
-sárgaborsó fözelék
-káposztafélék
-kápszta fözelék
-karfiol
-karalábé
-paradicsom
-zöldpaprika
-cseresznye
-hagyma
-paprika
-gomba
-uborka
-retek
-szénsavas italok
-nem otthon készített hidegkonyhai és cukrászati készítmények
-gyorséttermi ételek
(elsõsorban a hamburger)
-zsemlemorzsával panírozott sültek
-csokoládé
-kakaó
-narancs
-cékla
-sóska
-spenót
-málna
-eper
-kiv
-körte
-meggy
-meggy szörp
-meggy dzsem
-meggy befõtt
-egres
-egres szörp
-egres dzsem
-egres befõtt
-ribizli
-ribizli szörp
-ribizli dzsem
-ribizli befõtt
-narancs
-mandarin
-grape-fruit
-datolya
-olajos magvak
-paradicsomos ételek
-lecsó
-töltött paprika
-paradicsommártás
-paradicsomleves
-ketchup
-szõlõ
-szilva
-füge
-alkohol
-kávé
-erõs tea
-pezsgõtabletta
-nyers gyümölcs
-aprómagvas gyümölcs
-nyers zöldség
-erõsen fûszeres étel
-zsíros étel
-mustár
-zacskós levesek
-savanyúságok
-savanykás gyümölcsök
-tejszín
-tejföl
-füstölt sajt
-penésszel érlelt sajt
-zsíros sajt
-zsíros húsok
-hízott baromfi
-zsíros felvágottak
-fûszeres felvágottak
-szalámifélék
-kolbász
-füstölt készítmények
-pácolt készítmények
-belsõségek
-magas zsírtartalmú tészták
-magas zsírtartalmú sütik
-tejszínes sütemények
-vajas krémes sütemények
- csokoládé
-bon-bon
-cukrász torták
-szalonna
-tepertõ
-fánk
-majonézes torma
-téliszalámi
- jól megsütött rántotta
Bocs, ha valami esetleg többször van a listán! Nem volt idõm 20-szor átolvasni...

Nem csak az a gond, hogy tobbszor szerepel valami, hanem az is, hogy tobb oldalas ebben a formaban...
Azon kivul erdemes hasznalni gyujtofogalmakat, mint peldaul huvelyes novenyek, mert akkor nem kell a felsorolas. A lencse fozelek es lencse leves kozott nem nagy a kulonbseg.
Ja, nem sokat tudunk Rolad, csak annyit, hogy ez az elso hozzaszolasod.
aiolosz

Szerkesztette: aiolosz (2008-11-14 08:48)

Tiger!
Köszi,hogy megírtad nekünk.
Biztos sokat fog majd segíteni,bár találtam pár dolgot,ami a fogyaszthatóak és a nem fogyaszthatóak között is fent van.
Akkor ezekkel próbálkozni kell,nem?!
De mindenképpen nagyon köszi a munkádat!

Ja,és sajnálom,hogy Te is csapattag lettél!

Üdv a klubban!!!! :)

Puszi: Meli

Tiger listáját olvasva lenne két kérdésem: a zöldfõzelékek közé tartozik a cukorborsó? mert én úgy tudtam azt nem ehetünk, és sárgaborsót meg igen. Nem kötekedni akarok, csak eddig nem ettem cukorborsót pedig nagyon szeretem!
Mit mondotok, ti hogy vagytok vele?
Köszi

Köszi, akkor ehhez tartom magam (sajna). És ezek paszírozva? úgy mehet?Úgy végül is a héja nem marad rajta...