crohn-colitis.hu

Az miután megittad utána kezd csak el hatni!

JenniDahlman! Kelj fel hamarabb! Nem hinném, hogy két óra alatt kipucol. Nem mondta a doki, hogy elõzõ nap délután vedd inkább be a hashajtót? Merthogy ez a szokásrend.

JenniDahlman! Ha ez volt a papírodon, akkor lehet, hogy ez hamar kipucol. Én eddig mindig a vizsgálatok elõtti délután vettem be a hashajtót és akkor reggelre lezajlik minden.

Jobb elöbb elkezdeni a hajtást mint kapkodva késõn.Én a hashajtás napján egy falatot nem ettem,és kiszámoltam,7-8 liter vizet ittam meg egész nap,és a tüki másnap délben volt,de még ott is adtak egy kúpot,amit 10 percig ment kell tartani,és utána "kiereszteni".Ahány hely annyi féle képen csinálják a felkészítést.De saját érdek hogy minél tisztább legyen,annál jobban átlátják mi van belül!

JenniDahlman! A húsleves is folyadék és jól hajt.

Szerkesztette: én (2009-11-02 14:38)

A diéta valóban személyreszabott ,habár az orvos azt monta ha nincs aktív állapot nem kell a diéta.Természetesen diétás kajákat fogyasztok amitõl nincs problémám.Azt tapasztaltam szinte senki nem tudja megenni a nyers gyümölcsöket,mivel potóljátok a vitaminszükségletet.Mivel a felszívódás gyatra halvány lövésem sincs mivel potóljam.A gyógyszerektõl már csömöröm van annyit belémtömtek.

Szia Ditke!!!

Én olyant kaptam,hogy 1 recire fel van egy csomó kémiai anyag neve sorakoztatva és azokat kell 1-1-1- összesen 3 liter vízben feloldva meinni,de anyumnál hagytam a recit,mert õ gyógyszertárban szakasszisztens és mondta,hogy eszem ágában ne jusson kiváltani,mert állítólag nagyon szívja magába  a levegõ nedvességtartalmát és spéci helyen tárolják õk is,majd õ hozza nekem frissen haza :)
Én sem tudom megemészteni a rostosabb kajákat,pl gomab cukorborsó kukorica dió paprika paradicsom,kész agyrém,hogy a lényeges kaják lemennek a klotyón :( a kenyér meg felszívódk :( de én nem pótlok még semmit,majd okos dokibá megmondja mit kell innom,ennem :)
Te mikor mész tükire?

:)

Tegnap este én is pont ezen agyaltam,ha turmixolnék akkor vajon felszívódna?
Te szedsz vitamint?

Na akkor majd várom a hatást és ha jó akkor én is mixerelek majd :)Én is napi 3-szor eszek,de van,hogy csak kétszer,amikor meg iszonyat hányingeres napjaim vannak,akkor egyszer vagy egyszer se :)Na majd írd meg légyszíves mire jutottál a mixeléssel jó?
Üdv:
J.D. :)

Szia Ditke!!!! :)

Miért volt olyan borzasztó a mostani tüki?Nem bódítottak?Vagy be van gyulladva belül?Vagy a mûszer volt rossz?Én most nem diétázom,bevettem a lesz*rom retardot :) :) :) lesz ami lesz alaponmár ezt a 16 napot kibírom féllábon is és remélem a tüki megmagyarázza mi is a  bajom ;)Amúgy mi a kedvenc kajád amit nem ehetsz már meg?

Jé,mintha rólam írtál volna :)
A húst én sem kívánom,a csoki,banán meg bármikor jöhet :)
Volt olyan hét,hogy megettem 40 dekát egy nap mégis fogytam :)
Ez nagyon durva amit írtál a dokinõrõl!:(Neki kéne detto ugyanígy benyomni egy lsagot a seggébe,akkor megtudná :)Elvileg jogod van fájdalomcsillapításra,csak sajna elvileg.......júj egyre rosszabb véleményekkel vagyok az orvokról :(
További szépséges estét!!!!!
:-*

Húúú micsoda új receptek :)
Majd kipróbálom õket,fõleg az a banánostojásos tetszik ;)
Én a diót sem bírom de darálva lehet,hogy valamennyi felszívódna :)
Te szedtél Normafolre-t?Nekem mondta a bokim,hogy szedjem,de azt nem kérdeztem,hogy meddig?Sikerült kiírtanom az e-coli-t magamból :( de fogalmam sincs,hogy hogyan amikor mát 1,5 éve nem szedtem antibiotikumot,sõt szteroidot sem szedtem soha(doki szerint ezek írtanak)
Üdv.:J.D.

Szia Sa-ni!!!

Igazad van,én még nem is tudom konkrétan mi a bajom,remélem tüki után már megtudom :)
Igen a kajabevitel abban tuti van valami,én most nyáron lángoltam fel nagyon Juniusban voltunk nyaralni,ott minden nap étteremben ettünk és szerintem a sok olajos kaja :( Na onnantól csak porlasztok a klotyón :) De akkor napi 8-10-szer most csak 1-2-szer,de már elegem van,meg régebben is volt ilyen idõszakom,de akkor 1-2 hétig tartott csak és akkor nem is fájt semmim,nem mint mostanság :(
Hát az e-coli....állítólag õ a felelõs a B vitaminok elõállításáért is,mivel nuku e-colim,nuku B vitaminom is valószínüleg ezért vagyok minden délre már mosogatórongy :("kontaminált vékonybélszindróma"na én meg errõl nem hallottam még,pedig már jó pár hete ide járok napi szinten,sok okosságot olvastam már tõled is :)
Üdv.:J.D
És köszönöma felvilágosítást a normaflore-al kapcsolatban :)

Kedves Ottó!
Valóban a tej és a cukorral készült ételek nem jók,de akkor mi legyen helyette :( Van amikor rezsketek lehet ,hogy ilyenkor leesik a vércukorszint van valami ötleted?
   Szép napot:ditke

Látom, korábban írtatok az alkoholról – én nem értek egyet azzal, hogy a sör lenne a legjobb, szénsavas, glutén van benne, irritál, puffaszt, másnap xxx wc-re menés garantált. (1 üveg alkoholtartalmával meg amúgy se mégy semmire, ha pl. társaságban lazítani szeretnél) A bor a legborzalmasabb, (bár a szárazat az SCD engedélyezi) senkinek nem ajánlom, még akkor éjjel jó szédülést, fejfájást, gyomorfáját okoz, és jót lehet tõle hányni másnap, borzalmas! Az édes tömények megint nem jók.
Számomra a vodka a legbiztonságosabb (persze nem a kommersz), sima ásványvízzel, esetleg kevés (!) cukormentes gyümölcslével. Azt tapasztaltam, nem ront, nem változtat, a másnapra az elõzõ napok állapota jellemzõ. Más töménnyel nem jó kísérletezni, az scd még a whiskeyt engedélyezi alkalmanként.

Mi? Jól olvasom, hogy a húsleves is hajt???? Megõrülök, én az SCD könyv ajánlása nyomán minden nap azt eszek fél éve… :S (csontot nem fõzök bele általában) Borsot nem teszek bele.

Hashajtás: nekem Fleet–tel kellett, elõzõ nap megcsinálni. 2 órahossza? Úh hát az jó lett volna... Egész nap elhúzódott, és amikor a leíráson szereplõ vízmennyiséget megittam, regel kezdtem, és éjszaka, és még másnap reggel is tartott!!!!!!! alig bírtam bemenni a kórházba, azt hittem, már örökre úgy maradok! (mondjuk eleve ez a baj a belemmel, hogy ha olyanja van, nem nyugszik le, úgyhogy talán nem volt olyan nagy csoda, h amég valami jó irritáló bizbazt megitattak) Másodjára - lehet, hogy ez nem volt szabályos - de kevesebb vizet ittam, és estére akkor abbahagyta, másnap reggel gond nélkül mentem a CT–re.

A tejet kókusztejjel is lehet helyettesíteni, ez SCD barát is. Állítólag van Mo-n is, de én még csak neten láttam. (Ha valaki látott valahol, írja már meg, hol! Köszi!)

Na akkor majd még egyszer megnézem... Köszi! (sejtettem, hogy nem olcsó, mint semmi, ami egészséges...)

Üdv !!
Most olvastam újra egy diétás könyvben: a húsokban található arachidon-sav (omega-6 zsírsav) segíti a szervezetben a prosztaglandin termelõdését ami a szervezetben a gyulladás keltéséért felelõs. Nem vegetariánusok által elõállított könyvbõl vettem. Saját tapsztalatom is teljes mértékben megerõsíti, hozzáteszem az olajban sütés is abszolut helytelen, a meki-s féle kis, közepes és mindenféle sült krumpli is kiválóan kelti a gyulladást...

Köszönöm Marthuska, nagyon kedves vagy :) Én úgy fogom fel, hogy az életem múlik rajta, mert az életminõség valahol maga az élet szerintem. Számomra a "kényeztetés" már nem egy csoki vagy egy szelet torta, hanem az, ha legalább kora délután elindulhatok ahova csak akarok, és aznap már nem kell többet wc-re menni...  De ettõl függetlenül igazad van, igyekszem majd a változatosságot megvalósítani, de egyelõre nem szakadok el az scd kereteitõl. Vettem egy csomó mandulalisztet, majd abból igyekszek kotyvasztani sütiféléket, meg próbálok enni többféle gyümölcsöt, nem csak mindig sütõben fonnyasztott almát. ...Amúgy amikor jöttem haza 2 nap éhezés után Pestrõl a Schwabtól, úgy éreztem, a padot is megenném a vasútállomáson :D, és mérgemben vettem egy meggyes rétest. Lisztes-cukrost fél év után. Azt hittem, elájulok majd, olyan finom lesz, de nem így lett, igazából nem volt semmi különös. (Nem önszuggesztió, halál komolyan!) Szóval ezt nem úgy kell elképzelni, hogy nekem fél éve csorog a nyálam a régi kaják után, én tényleg szívesen tettem ezeket a "lemondásokat" - igaz az is, hogy nem jártak a várt eredménnyel, de most attól se lennék jobban, ha megint pl. kenyereznék. ...Na a mennyiség az már nagyobb gond, de tényleg jelentõs javulás áll be, ha csak egyszer eszek egy pár napig, és én is gyûlölöm, hogy csak ettõl...

Szia Sztundi! Csatlakoznék Edéhez, a diétában én sem nagyon hiszek, mármint, ami bélgyulladásra vonatkozik! Sajnos, vannak olyan betegségek vagy állapotok, ahol viszont elengedhetetlen a diéta, de most nem arról beszélek.
Én is csak azt tudom mondani, ki kell tapasztalnod, hogy neked mi jó. Azt edd, amit szeretsz, ami nem fokozza a panaszaidat. A keserves diétákkal többet ártasz, mint használsz! A húsra pedig, szükség van!

"Étrendi tanácsok

A betegség aktív szakában (véres hasmenés) kerülendõ a tej, a nyers zöldségek és gyümölcsök, erõs fûszerek, erõs tea, sok kávé, tömény alkohol vagy bor fogyasztása. Amikor a betegség nyugalmi stádiumban van, semmiféle megszorítás nem szükséges. Tej a betegség akut szakában, mint "nehéz táplálék" nem ajánlott, nyugalmi szakban azonban fogyasztható, feltéve, ha szereti valaki, és nem okoz hasmenést, puffadást. Az ún. kolitiszes étrend általános szabályai helyett jobban beválik, ha az említettek betartásán kívül csupán az egyéni érzékenységet veszik figyelembe. Ez a nemzetközi szakértõi ajánlás."

Dr. Kovács Ágota Gyulladásos bélbetegségek címû könyvébõl idéztem, hogy legyen némi támpontod.

Sztundi! Ne vonj meg magadtól semmit csak azért mert azt írták elõ. Figyeld magad, hogy mit tudsz enni, mi nem okoz gondot. Ahogy Ede mondja mindig, vezess egy étkezési naplót magadnak. Aztán saját magadnak tudod beállítani a diétát aszerint, hogy mit tudsz megenni és mit nem.

Szia szabozsb!

Én határozottan bátorítlak a növényi rostok fokozatos (!) bevezetésére. Elõször is az un oldható rostok, mint pl a pektin ami gyümölcsökben van. Alma reszelve nagyon jó. És vannak a nem oldható rostok azokkal óvatosabban kell bánni, de ezeket is fokozatosan be lehet iktatni (pl teljes kiõrlésû kenyérben lévõ rost, vagy a bab héja).
   Én súlyos crohn betegként már több, mint négy éve sok rostot eszem válogatás nélkül. Akik nem szoktak hozzá a nyers gyümölcs rendszeres fogyasztására, azoknál okozhat hasmenést (ez általában a szervezet reakciója mert a nyers gyümölcs segíti a szervezetet a méreganyagoktól való megszabadulásban az epeváladékon keresztül). Ezért a dokik azt mondják , hogy mi bélbetegek ne együnk nyers gyümölcsöt, de ez csak átmeneti, ha hasmenést okoz, akkor nem kell ettõl azt gondolni, hogy végleg elhagyjuk ezeket.

Sziasztok!

Egyetértek Ottóval, ha elhagyjuk az összes egészséges ételt, akkor lehet, hogy a gyulladás tünetei csökkennek, de hosszú távon nem lehet ilyen egészségtelenül élni, mert ettõl meg elõbb-utóbb egy sor más betegségnek tesszük ki magunkat. De ha épp fellángol a betegség, akkor persze nem szabad tetézni még durva rostú ételekkel is, akkor az az elsõdleges, hogy a gyulladás lemenjen, hiszen ennek is komoly szövõdményei lehetnek hosszabb távon. Ilyenkor átmenetileg tényleg ki kell hagyni a rostokat.

Aki tervez újévi fogadalmakat 2010-re, annak javaslom, még egyet vegyen fel mellé: ne egyen aszpartman illetve nátrium-glutamát tartalmú ételeket. Az elõbbi ronthatja az emésztõrendszeri betegségeket. Az utóbbi szimplán csak idegméreg.

És aki pedig azt határozza el, hogy tünetmentes szeretne lenni, az az édességet is hagyja el, és mindent, ami savasítja a szervezetét (a stressz is savasít!!! a mozgásszegény életmód is!!!). És aztán vannak extra lúgosító ételek, ilyenekbõl meg jó sokat! Mert ha abból indulok ki, hogy egyesek évtizedek hosszú munkájával savasították úgy el a szervezetüket, hogy kialakult náluk egy ilyen komoly betegség, mint a Crohn, akkor lehet, mire visszaállítja a szervezete normál Ph értékét, az sem két hét lesz. Szóval kell kitatás, de MEGÉRI!

Minenkinek tünetmentes (gyógyult?) boldog új évet!

Bogyó

Szerkesztette: Bogyó (2009-12-30 23:37)

Próbálkozom a gyógyszeres kezelést megtámogatni paleo diétával, egyelõre sikeresen. Írtam már az scd-s topikba is, amiért ide írok most az ez:

http://stanford.wellsphere.com/weight-l … nds/249098 

Ebben a cikkben arról van szó, hogy volt egy study az un. 'low carb' (SCD, Paleo, Atkins )diétákkal kapcsolatban új-zélandon, aminek az lett az eredménye , hogy érdemes velük próbálkozni IBD-s ként. 

(tudom hogy szokás itt bemutatkozni, egyszer majd megteszem, de egyelõre nem érek rá. ezt a hozzászólást sokkal gyorsabb volt megírni és sokkal fontosabb is :) )

Udv mindenkinek!!
Kedves Szabosb, bocs a kései válaszért, de otthon nincs net.
Nos én már eszem durva rostokat nagyobb mennyiségben. Ezt én fokozatosan értem el. Pl tegnap vacsorára ettem fõtt rizst benne fõtt répával és fehérrépával, mellé egy kis fej lilahagymát, 2 cikk fokhagymát, egy kígyóuborka harmadát, egy cikk fekete és egy cikk jégcsapretket. Ez utóbbiakat nyersen. Reggeli most vízben fõtt kukoricadara volt házi sárgabaracklekvárral, e mellé nyersnek 2 alma reszelve + egy cikk nyers cékla reszelve bele, + fél marék dió.
Egyébként most nem vagyok a legjobb formámban, mert a legutóbbi vizsgálat szerint a máj alatt az epe környékén gyulladni kezdett, (ez nekem mûtéti terület volt, varrták az epevezetéket 2005-ben, mint tudjuk a betegség elõszeretettel akar ott kiújúlni ahol volt az operáció). Ezzel kapcsolatban volt egy kis vaj a fülem mögött: túl sok dolgot engedtem meg magamnak, sütemények, csokik olyan ételek amiben tejszármazék van, olyan ételek fogyasztása amik olajban sültek , pl sült krumpli és a rendszertelen étkezés +  több étel fogyasztása a kelleténél). Ezt a figyelmeztetést szeretném komolyan venni. Innentõl kezdve ezekbõl semmi sem lehet.
Azaz családi összejöveteleken most már szó szerint semmibõl sem ehetek.

Mint ebbõl kiderül a valódi reform táplálkozás nem csak a hús elhagyásából áll, ez fõ dolog. De hús nélkül is sok olyat fogyaszthatunk amivel méreganyagokat viszünk be. Ha így áll a dolog, akkor a mi esetünkben újabb lovat adunk a bélgyulladás alá.

Szerkesztette: Ottó (2010-01-07 12:45)