crohn-colitis.hu

Sziasztok!

Én ajánlom nektek a barnarizst a kerekszemût, megfõzöm natur és utána reszelek rá egy almát. ez a vacsorám és kétszersült is. Habár ma adtam az érzésnek családi bulit tartottam, ettem mindenbõl de keveset, mondjuk linzerbõl nem, azt nem bírtam megállni.

Szóval próbáljátok ki finom még vöröshagymával is, jövõ héten azt fogok enni ebédre hami- hami.

Sziasztok!

Két kérdésem lenne.

1, A dohányzás károsabb egy Crohn beteg számára, mint másoknak?

2, Milyen alkoholt lehet inni, és milyet nem, és milyen gyógyszerekre nem tanácsos, vagy egyenesen tilos (a Klionra nem lehet, azt tudom...)?

Köszi a válaszokat elõre is!

Szia! Köszönöm a válaszodat!

Nem vagyok teljesen elmeroggyant, tudom, hogy káros a cigi mindenkinek, csak azt hallottam, hogy a crohnosoknak különösen az, erre vonatkozott volna a kérdésem. (én napi fél-egy dobozt szívok kb).

Az alkoholról pedig többen írtátok (többek között ezen a topikon), hogy van, amit lehet, van amit nem, van aki szerint egyáltalán nem lehet, és van, aki meg az egész diétázósdit egy nagy baromságnak tartja, és azt iszol szerinte, amit akarsz. Csak gondoltam, egy kis rendet teszek a fejemben ezzel kapcsolatban.

Még egyszer köszi a válaszokat:-)

Kedves mirrmurkandúr!
Se cigi se alkohol nem ajánlott, különösen Crohn-ban. Dr. Kovács Ágota könyvét vedd meg és abból okosodhatsz
Springmed kiadó, neten megrendelhetõ.
Nekem ezt kellett kiolvasnom a dokim utasítására amíg a kórházban voltam. Persze utána kérdeztem és megbeszéltük.

Minden jót

Mirrmurkandúr! a cigit szerintem tedd le mert az sokat árt a crohnosnak,viszont én pl bort szoktam inni ,fehéret is,vöröset is,meg jégert is ha alkalom van rá,semmi bajom max a savam több a bortol,de savlekötöt szedek hébe-hóba,azonkívül más gyógyszert nem szedek,!Ez egyén függõ ki mit hogy bír,kikell tapasztalni,sõt az orvos válaszolban is olvashatsz sok jó dolkot,pl a cigivel és az alkohollal kapcsolatban!Igyál sok gyógynövényteát,az a legjobb!
Üdv:Szimi

Szia Szimi!

Igen, tervezem letenni a napokban, ez nem is kérdés (majd néha vizipipázom:-).:-)

Az alkohollal nem tudom, mit kezdjek, mert éppen Bufanofalk-ot szedek, aztán -elõreláthatólag- jön majd az Imuran meg a Remicade infúzió, ezekre nem tudom mennyire lehet inni. Nem innám magam halálra, csak néha néhány pohár jó bort azért szívesen legurítanék, meg a diétás tanácsokat is nézegetem, hogyan tudnám magammal a legjobbat tenni:-)

A szolit (meg a nyári napot) majd megbeszélem az orvossal, hátha van valami köztes megoldás, vagy egyéb jó ötlet:-)

Köszi a válaszod:-)

Köszi, most már biztos megveszem a könyvet:-)

Igen! Könyvesboltban is megrendelhetõ, ha éppen nincs meg nekik.

A diéta kell. Ajánlom Henry G. Bieler Ételben az orvosság c. könyvét (kb food is your medicine angolul, 1965)
Csak erõs motivációt kell találni magunknak a diéta betartásában. Pl további mûtétek elkerülése, fizikai lelki jó lét.

Szia Anikó!
Legszívesebben kiiktatnám a húst az életembõl, de ez nem mindig sikerül.
Ha beteg vagyok nem eszem húst, és ez sokszor javít az állapotomon.
De sajnos szeretem a kolbászt.

Hol jutsz hozzá házi húshoz? Ez lenne a legjobb, de piacon nem nagyon merek venni néniktõl.

Ha valaki tudja, hol lehetne tartósítószer mentes húsokat kapni, annak megköszönném válaszát.

mamo

Budapesten.
Szerintem is a sok tartósítószer a baj. Tegnap sütöttem kenyeret, finom lett.
Egyébként húst nem szükséges enni. Utoljára egy természetgyógyász doktornõ próbálta  elmagyarázni, mit mivel kell enni, hogy pótoljuk a húst. Enzimekre bontja a húst, és elmondta, hogy miben találom ugyanazt az enzimet.
Másfél évig voltam vega, semmi bajom nem volt. Vérképen tökéletes volt.

Hát igen ez a baj Budapesten nehezebb. Mi tudatosan nem költöztünk be, de nekünk volt választási lehetõségünk, nem mindenkinek van.
Nekem Anyukám nem evett egy évig húst, a candidája és az izületi problémája miatt és teljesen jól volt.

Érdekes Szendi Gábor egy pszichológus pedig azt mondja, hogy a gabonákkal van a baj és csak a hús, gyümölcs, zöldség kell. Én ezzel nem értek egyet.

Mondjuk szerintem mindent lehet enni keveset és jó minõségût.  Nekem ez az elvem az evésben is. A diétával is nagyon szigorúval kezdtem, aztán lassanként rájöttem mit lehet és mit nem lehet egyáltalán ennem, szerintem ez személyre szabott.

Üdv!

Diéta akkor kell, ha rosszul van az ember lánya.
Egyébként, néha még enyhén csípõset is eszem, mert az fertõtlenít. Húst csak keveset bírok enni, az egész közérzetem rossz tõle.
Ha minden nap húst kellene enni, meg is halnék Tõle, de látod nem vagyunk egyformák.
Lecsót imádom, de nem nagyon bírom.

A legjobb, amit maga föz az ember, az biztos. És egyetértek a minõség fontos.

Jó egészséget

Sziasztok!
Szeretnék diétázni,de állandóan éhes vagyok!Nem fogyok, hízom!Heti 1* van hasmenésem és amióta "beteg" vagyok,azóta nem tudom meginni a natúr vizet,mert hányingerem van tõle.Muszáj szörpit egy kicsit beleraknom.Erre van vmi megoldásotok?Doki sem tud mit lépni rá.

Sziasztok!
Csak pár napja vagyok tag itt köztetek, de már 8 éve Crohn-beteg.Fél év múlva(ha minden jól megy) dietetikus leszek.Ha van bármilyen táplálkozással kapcsolatos kérdésetek,akkor igyekszem válszolni rá,ha tudok!
Üdv:
Ági

Én is azt hallom,hogy diéta kell!Amikor a kórházban voltam,ott a nõvérke férje beteg és mondta a nõvér,hogy a férje csak az ötödik mûtét után vette komolyan a diétát.Én 1 éve vagyok beteg,de nem igazán tartok diétát,csak a puffasztó dolgokat kerülöm.Nagyon kívánom az édeset,tesómnak cukrászdája van,így nagyon nehéz.Meg szoktam magamnak engedni egy-egy tortát.Nem szoktam rosszul lenni tõle,de nem is igazán esik jól csak a szemem kívánja.Mostanában ég a gyomrom,de akár egy üres zsömlétõl is.A vizre azóta nem tudok ránézni,pedig régen csak azt ittam.Lehet,hogy a Salofalk-tól?

hm én ha vizet iszom is puffadok:(
pontosan mik a puffazstó ételek? én csak párat tudok, légyszi írj bövebben! Köszi!
én is probálkozom a diétával kisebb nagyobb sikerrel.. imádok enni:))
füg az idegállapotomtol is, ha nyugodt vagyok minden bennem marad:)
viszont mostanában frissen préselt levekkel kezdem a napot és ugy veszem észre igen jó! már régóta mondoggaták de most rászántam magam:)
Az édeségnem én sem bírok elenállni, de ha nem eszem 1 tábla csokit csak felet, már jó:)

köszi! hüvelyeseket nem eszem, mert nem is szeretem. piritós uborka, risz.. elég egyoldalu:(
ezért is nehéz hizni
viszont azt vettem észre , a legjobb hatása annak van, ha egy nap egyfélét eszem, vagy esetleg nem keverem a szénhidrátot a fehérjével
a fogyokurázok ezt szétválasztó diétának hívják:)

Szia Frozina! Zöldséget szinte semmit nem eszem, talán a levesbe a répát. Néha kígyóuborkát, nyáron egy kis paprikát. Szerencsére a többi zöldséget nem nagyon szeretem, így nem is hiányoznak.A gyümülcsök közül  almát. banánt, dinnyét epret szoktam enni. Nagyon hiányzik a barack a szõlõ a cseresznye...ezeket nem merem fogyasztani. Ezeken kívül szinte mindent eszem, csak mértékkel.

Én úgy tudom,hogy barackot lehet enni,epret,málnát,kiwit nem.Én tavaly nyáron mértékkel,de ettem mindent.Semmit nem okozott nálam.Szerintem az is számít,hogy ha mindenbõl kicsit eszünk,ritkán,akkor nem visel meg annyira.

ÉN IS UGY TUDOM A MAGVASAKAT nem lehet enni..

Sziasztok!

Igen az apró magvak ellenjavalltak, mert az amúgy is érzékeny gyulladt bélfalat felsérthetik. (Remélem eléggé képszerû voltam és aki eddig ette, ezután nem fogja.) Nekem nagy kedvenc az eper és a málna, de átunna fejre állok, szóval inkább nem eszem.

Alapvetõen a sárga gyünölcsök jók nekünk: banán, ananász, barackok, alma. De mindegyik héja nélkül. Mondjuk a banánnál érthetõ! :) Sokszor csatlakozik a rossz bélmûködéshez reflux, azaz gyomorsav túltengés és ez nem szereti a héjakat Pl én almát nem tudok enni, de valójában csak a héjával van a baj. Ja és citrom, azt szabad, de narancsot nem. Citrom az lúgosít, a narancs meg savat csinál. Ki érti ezt én nem! :) Tényleg nem értem, de a narancs után rosszul leszek , az enyhén citromos tea, vagy víz pedig jót tesz. Ja igen és a felsoroltak mind nagyon jók házi befõttként: alma, körte, sárgabarack, õszibarack, DE nem szabad a cukros levet meginni. Az ananásznál is ez a helyzet csak a gyümi. És azért házi befõtt, mert nekem az a véleményem, hogy a tartósítószerek okozzá a bajunk nagy részét ha nem az egészét.
DE érdekes, hogy az áfonyát lehet és nagyon jó hatása van a fájó gyomorra és a belekre. 2 éve nyáron Erdélyben lettem nagyon rosszul, (sok helyi finomságot ettem , amit nem szabadott volna: jó nehéz kajákat) eléggé nagy társasággal voltunk és nem nagyon akartam kórházba vonulni. Egy napot adtam magamnak (itthon olyan görcsökkel azonnal megyek a kórházba, de ott nem biztos, hogy befeküdtem volna), aztán jött egy idõsebb néni és azt mondta hogy egyek mézes áfonyát. Miután egy napig semmit sem ettem és minden kijött belõlem, azután már mindegy volt nekem és nem is hittem, hogy jobban leszek, de azért nagyon lassan jól megrágva megettem egy kis tálkával. Kb.: fél óra múlva jobban lettem. Miért? A méz általános gyulladáscsökkentõ és az áfonya is. Pedig aztán annak is van magva, de annak olyan a nagy hogy nem tud ártani nekem.

Azt itt leírtak csak nekem váltak, be de azért kipróbálhatóak, kivéve az áfonyát, mert nem akarok senkinek rosszat.

A zöldségeknél meg az a helyzet hogy szerintem is mindent lehet párolva enni. Én a fokozatosság elvét valom, ha beteg vagyok kezdek répával, sütötökkel stb... aztán jöhet a többi étel.

Na, jó hosszú lettem így korán reggel, de remélem valaki hazsnot merít belõle. :)

Üdv: Anikó

sziasztok! nekünk crohn-osoknak szükséges méregtelentítenünk, lúgosítanunk?

Köszönöm Ailosz! Nagyon jól esett a dicséreted!

Zincõ: Mindenkinek kell lúgosítani a savas táplálkozás árt az ugyanúgy is érzékeny gyomrunknak és bélrendszerünknek. Amint írtam én sajnos még refluxban is szenvedek és nagyon kellemetlen dolog. Van hogy azt érzem hogy egy hatalmas kõ nyomná a hasamat, de igazából belülrõl marja a belsõmet. A gyomorsav szükséges ahhoz. hogy letudjuk bontai a táplálékot, de a tul sok már minket bont le. Nálam örökletes a reflux, de kialakulhat helytelen táplálkozás hatására is. A felmenõinknek bezzeg nem voltak ilyen problémáink! :)

A korábban leírt gyümölcsökbõl: a citrom, az ananász és banán az egyik legjobb lúgosító. Fontos a hogy a gyümölcsöket az étkezés ELÕTT fogyasszuk. A szervezetünk a gyümölcsöt hamarabb lebontja, mint a  többi ennivalót. HA az étkezés végén eszük akkor azzal még ártunk is. 

Egyébként a cukor a leginkább savasító dolog.

Üdv: Anikó

Timcsi!

Igen a banán lúgosít. Érdemes valami ezzel foglalkozó könyvet olvasni. Dietetikus is sokat tud segíteni, nekem Õ mondta el az alapokat. A banán cukortartalmával pedig semmi baj sincsen, mert fruktóz és sokkal könnyebben bomlik le, mint a kristálycukor, az tényleg rossz.

Majd még ebben a lúgosítás témában probálok hazsnos dolgokat keresni.

Üdv: Anikó