crohn-colitis.hu

Már nem emlékszem, hogy mit írtam anno, de a gondjaim elején nálam is fennállt az alulmûködés...
Két üveg kékjódot nyomtam le, a legközelebbi jóval késõbbi vérvételen ez tökéletes lett!

Elõtte mindent sótlanul ettem, mert hogy nem egészséges. Amióta sózok, azóta meg nem jött vissza. Persze a sóban lévõ jód nem ideális, de szinten tartásra ezek szerint alkalmas.

A másik érdekes dolog, az pedig a mák.
Újabban rákattantam a lidlis meggyes-mákos rétesre és teljesen korrekt, kemény, de jó a vége.
Jobb, mint eddig...
A kodein mond valamit? Bizony, a köhögéscsillapító! Van benne bõven...

http://kodpiszkalo.blog.hu/2012/07/02/m … eges_a_mak

Szerkesztette: makkmarci (2015-05-17 04:20)

Sziasztok!

Makkmarci - jó a neved :) -:
Nekem a korábbi orvosom azt mondta, ne használjak jódozott sót, mert azzal kisebb gyulladásokat lobbantok be vagy még érzékenyebb leszek a fertõzésekre.
A mákot nagyon szeretem, ritkábban eszek. Nem figyeltem meg eddig, okoz-e nálam valamit, de a miniatûr jellege miatt nem izgathatja a beleket?

Rny:
Megnéztem újra és nem "fajtája" van, hanem létezik autoimmun változata.
Sajnos úgy néz ki, nálam rosszul diagnosztizálták korábban.
Ami biztos, hogy a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy sok bajt okozhat. :(


Nektek esetleg ezzel kezdõdött?

Niki!
én meg csak gondolom, hogy alulmûködik a pajzsmirigyem.
nõgyógyász küldött laborra, szerinte jó a tsh-m, szerintem nem. legközelebb, ha orvos felé járok, kérek beutalót endokrinológiára. talán a ciklus-, súly- és hajproblémát is megoldaná...

Bizony, a Mega daily nagyon jó!

ageplefagy: Én ezt iszom ( http://sportvitalitas.hu/hu/termekek/nu … cBDYQ.dpbs ) Szerintem nekünk ilyesmi való. Kell egyébként ekkora dózis vitamin? Nekem ezt alultápláltságra/vitaminhiányra írták, de kapják mások is, akiknek súlyosabb a helyzetük. Napi 3-at kéne meginnom, de néha iszom egyet. Eléggé eltelíti az embert.  Nem is tudom, hogy vajon elég-e a vitaminbevitelem? Nincs itt a számokban némi marketingfogás?

Szerkesztette: QpaK (2015-05-20 05:11)

Qpak! Köszi, de én ittam ezt és én egyáltalán nem vagyok elégedett ezzel. Hasmenést okozott nálam és annyira eltelített, hogy nem tudtam normálisan étkezni mellette. Én ajánlom a Modulent, mert ez egyáltalán nem telit úgy, mint a Nutridrink.  :)

Azért kell ennyi vitamin bele, mert egy része eleve kiürül vagy nem szívódik fel pl. betegség miatt.
Ár/érték arányban jelenleg a MegaDaily az egyik legjobb. Kaja után nem lehet gond vele!

pt: Én már belenyugodtam, hogy mindenki kamasznak néz. Jobb esetben 15 helyett 17 nek. Amikor elmondom, hogy csókolomot köszönhetnének :) Nekem a nutritól sosem sikerült komolyan hízni. De inkább vitaminpótlásra vannak nem? A zsírosabb ételekkel hogy vagy? Néha azokat jól tolerálom. Illetve Rigor még anno ajánlotta a mogyorókrémet, na attól tényleg lehet hízni. Vitaminból meg szerintem leginkább a b12-t és a káldiumot pótold, mert a hasmenéstõl fõként ezek mennek ki. Utóbbira a banán lehet jó.

Szerkesztette: QpaK (2015-05-20 22:21)

QPak! Igen! Én 10 kilót híztam tõle, pedig soha nem hittem volna, hogy valaha ennyi kiló leszek, amennyi most vagyok. Én nagyon szeretem. Colitises vagyok, nekem a dokim mondta, hogy igyam, mert még gyulladáscsökkentõ is van benne picit. Én inka kávéval szoktam ízesíteni és természetesen tejjel készítem. Emellett simán tudok enni és nem leszek tõle hányingeresen tele. Én nem is értem, hogy miért mindenki ezt a nutridrinket issza, hiszen ez annyira nem is jó. :( Én most rendeltem a dokinál újabb adagokat. Én tiszta szívbõl ajánlom :)

Zsír...
Ha hízni akarsz, ha fogyni, zsír kell!

Nagy tévedés, hogy zsírt nem lehet enni bármikor! Mondhatnám azt is, hogy kötelezõ!
Az epe nem fog ürülni nap, mint nap, ha nem viszed be a kellõ mennyiségû zsírt. Ez kb. 3 tojásnak felel meg.
Ha nem ürül ez epe (és a hasnyálmirigy!), akkor nem lesz jó az emésztésed a vékonybélben. Aztán alatta sem...
Nálam az elsõ drasztikus javulás talán ehhez volt köthetõ. (Elõtte volt a no zsír, no cukor, no tészta meg az ilyen hülyeségek)

Ekkor elkezdõdik a gondolkodás, hogy mitõl nem emésztek jól?
Pl. ettõl az apró tényezõtõl!

Már említettem, hogy fentrõl lefelé mindenki gondolja végig, hogy minden olyat megeszik-e, ami a gyomornak, patkóbélnek, vékonybélnek, vastagbélnek tetszik-e?
Ha nem eszel zsírt, nem ürül az epe, pang a májban a koleszterin, stb.
A mozgás meg alapvetõ lenne, elvégre anyagcsere probléma is (!) áll fenn, vagy mi...

Meglepõdnétek, hogy mi mindent szedek most ahhoz, hogy azt mondhassam, úgy érzem magam, mint kb. 25 évesen (40 helyett)...
Csak egy példa gondolat ébresztõnek (érintve a beleket, szívet, immunt) és csak egy nyomelemet tekintve:

http://www.vital.hu/themes/health/selen1.htm

A szitán át kell látni!

Pajzsmirigyes kollégáknak:
http://www.vitalitas.hu/olvasosarok/onl … zerepe.htm
http://www.hazipatika.com/taplalkozas/v … 0909115601
http://szabadonebredok.info/a-szelenhiany-negy-tunete/

És ez csak egy nyomelem!!!
Na ezért alap egy normális multivitamin a normális kaja és egy kis mozgás mellé!

Ettõl még lehetsz beteg, lehetsz sz@rul, de ez szerintem akkor is a minimum, amivel tartozol SAJÁT magadnak!
Aki akár túlozva is, de rendszeresen csirke/krumpli kaján él például és sz@rul van, az ezek után miért csodálkozik???
És akkor erre még rájönnek a gyógyszerek, amiket írtok oldalszámra. A szemnek sok, nem hogy a májnak...

Bocsi lányok/fiúk, de értetek aggódom :-)
Semmi nem szentírás, de járjátok végig, ha csak minden tizediknek segít is...

Ez már csak bónusz:
http://szem-szajnak.reblog.hu/vashal-leves

Szerkesztette: makkmarci (2015-05-22 04:42)

óóó, éppen tegnapelõtt rendeltem ezt-azt... ha ezt elõbb linkeled, akkor rendeltem volna szelént is. az ára sem vészes... bár a leírását olvasva elsõsorban férfiaknak ajánlja, szóval lehet, hogy ez ilyen dózisban mégsem lett volna az igazi...
na, majd megnézen, helyben lehet-e kapni valahol. a pm miatt jól jönne.

Qpak! Szerintem nem fogsz csalódni. Majd írd meg a tapasztalataidat ezzel kapcsolatban, mert nagyon kíváncsi vagyok! Én este szoktam inni vacsi után, lefekvés elõtt. Olyan vagyok, mint a babák :D

Ez az egész értelmetlen ebben a formában. Nem egyformán vagyunk felépítve és nem lehet egységesen kijelenteni, hogy mi a jó. Ezért is nehéz ez az egész diéta mizéria. Vannak alapelvek, de az a betegségünk szempontjából édeskevés.
Pl.: itt szerintem sokan feldobnák a pacskert, ha az én étkezésemet követnék, mert rengeteg benne a gyümölcs és zöldség, nyersen is, de nekem ez nem gond. Sokan esküsznek a rizsre, én abba majd belehalok. A krumplitól légballon leszek. Volt szó róla, hogy de a jó a kefír - na ha iszom egyet, másnap nem megyek sehová. A GAPS diéta és az SCD sok zsírt és tojást ajánl, én egyiket se birom, a tojást nagyon durván nem. Talán az a legrosszabb, és a rizs. Nem szeretem a húst és nem vagyok jobban tõle. A koleszterin szintem pedig genetikailag magas, anyukámnak is az, és mikor teljesen vegán voltam is az volt. Másoknak gond a kenyér, nekem jót tesz. Úgyhogy errõl ennyit.
Ezekkel az étrendkiegészítõkkel meg azért ekkora mennyiségben én nem vagyok kibékülve. Eleve ellenõrizhetetlenek, másrészt én a világon mindent beszedhetnék, akkor se lennék jobban, mert nem is emiatt vagyok beteg. Én is szedek alap dolgokat, de mást nem. A gyógyszerek nem jók a májnak? Az étrendkiegésztõk azok? A gyógyszer viszont kell, különben én csak a kanapén fetrengenék. És a legrosszabb, hogy ez az egész beszélgetés teljesen tárgytalan, mert úgy tûnik ezektõl a gondolatoktól egyikünk se fog meggyógyulni :)

:) Igaz- igaz! Egy kicsit szûken néztem a dolgokat. Bár én nem értek hozzá, tudományosan meg sem tudom magyarázni, de én csak a tapasztalataimat meséltem el. Egyébként én az állati zsírokról írtam és a lenmagolaj meg kókuszolaj és társai növényi eredetûek és ez a nem mindegy(?)  Nah mindegy is...akkor megyek és eszem egy hatalmas tál tepertõt fehér kenyérrel és újhagymával! (nem) :D

http://szivderito.hu/hirek/videok/forra … kenteseben

Qpak! A Modulent orvossal írasd ki. Ha gasztos orvossal nem tudod, akkor a házi orvos is kiírja és akkor jóval olcsóbb. Jóétvágyathozzá ;)

Engem is érdekel, de csak akkor, ha nem törvényszerû a hízás, mert én azt NEM akarok. Szerintetek? Kár, hogy ezt nekünk nem lehet feliratni, így azért drága...

Szerkesztette: rny (2015-05-23 18:03)

Jah, MÁR AKINEK ételmérgezésre vezethetõ vissza ;) Nem beszélve arról, hogy szerintem a legtöbbünk leszarja mi a diagnózis, inkább segítenének rajta - mert ha jól értem ennek annyi a lényege, hogy majd szépen kimutatják, hogy az (ha egyáltalán komolyan vehetõ az ételmérgezésre visszavezetés).

Sziasztok, azt szeretnem toletek megtudni, hogy vannak e sportok, amik kifejezetten rossz hatassal vannak a gyulladt belrendszeresekre, illetve mi az, amit leginkabb toleral? Vagy ez is mint annyi minden szemelyreszaboott?

Olyan hatást kelt, mintha megfejtették volna a talányt. Tehát ételmérgezés és majd szedtek rá gyógyszert. Jah, hogy gyógyszer az nincs...
Ha meg a betegek felét lehet így diagnosztizálni, akkor a többség a fájdalmas vizsgálatokat sem ússza meg. Ez a cik ilyen megnyugtató jelleggel született, hogy érezzétek van elõrelépés az ügyben...

Nem szabad fellelkesülni. Már annyira elfáradtam ebbe az egészbe, hogy semmivel nem próbálkozom. Ha majd tényleg jön valami áttörés, akkor én is sorba állok.

Szerkesztette: QpaK (2015-05-24 22:52)

Persze, hogy ez a cél. Minden ilyen cikk túl hamar jelenik meg és túl sokat ígér. "Nyugi, már dolgozunk az ügyön: Vannak ezek a toxinok, + a hasad... :D

Szerkesztette: QpaK (2015-05-24 23:35)

http://index.hu/tudomany/2015/05/25/vid … nrendszer/

Úgy tûnik valami autoimmun folyamat ibs-nél is mûködik. http://digestivehealthinstitute.org/201 … condition/

És a tnf ott is magasabb: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17383420

Történnek, csak nehéz megtalálni a neten. Erre is úgy bukkantam, hogy tudtam mit keresek. Elgondolkodtam, hogy vajon ibs-nél is több-e a tnf... Az a baj, hogy a legtöbb orvos nem képzi magát. Nagyon elkényelmesednek és olyanokat mondanak, ami már rég nem aktuális. Olyan orvossal is találkoztam, aki a colitist is pszichésnek mondta, majd jól begyógyszerezett :)

Én sem hiszem, hogy teljesen megértik majd az okát. Arra viszont idõvel rájönnek, hogy pontosan milyen citoxinok szabadulnak fel, és erre lesz majd tüneti kezelés. Akár hasonló immungyengítést is eltudok képzelni, mint az ibd-nél. Egyébként hazánkban semmivel sem rosszabb a helyzet, mint máshol. Sajnos még mindenhol ilyen rossz. :) A gyógyszerek viszont hamar eljutnak hozzánk, emiatt én nem izgulok...

Probiotikum és ne kloffold szét. Ennél többet nem tehetsz. Nincs akkora tabletta amekkorát ne lehetne lenyelni! Milyen antibiotikum amúgy?