crohn-colitis.hu

Szerintem ez teljesen szervezet függõ. Én pl. mindent eszem, de amiket tudom hogy esetleg árthatnak azokat csak mértékkel. Nem lehet tudni kinek, hogyan reagál a különbözõ kajákra a szervezete. Én pl. egyáltalán nem is diétázom.

Kentaro!

Annyit tennék hozzá, hogy igenis lehet rosszul lenni ételtõl. Például a tejes ételektõl nekem mindig jöttek a tüneteim. Nekem colitisem van. Tapasztaltam, hogy görögdinnye és a cseresznye nem tesz jót nekem. Te is figyelj magadra és ha valamitõl rosszabbul vagy, akkor azt még egyszer próbáld meg, de utána kerüld. Önmagában a diéta nem gyógyít, de a diéta hiba visszavet. Az SCD diétához nem tudok hozzsászólni, de azt tudom, hogy a rizs nyákja bélnyugtató.

Ezerszer leírtam tök egyértelmûen hogy nem eltiltás, direkt ide is sokadszorra hogy a diéta nem kiváltóok megszüntetés hanem tünetenyhítés, táplálás.

A pék témába meg annyit hogy kollegám apja igazgató az egyik legnívósabb péksuliban/pékségnél, az összeesküvéselméleteket meg nem szeretem. (max azon lehet vitatkozni hogy mibõl készült lisztekkel variálnak, de ennél már csak az a húzósabb amikor valaki kitalálja hogy a joghurt nem is tejbõl készül és hogy nincs is benne probiotikum - a sajttal lehet trükközni meg a reggeli itallal, de rá is van írva...).

A rizs nyákja csak akkor bélnyugtató ha épp nem úgy gyulladt a vastagbél, mert amúgy prímán fel lehet tõle fújódni.

Sziasztok!

Kentaro!
Olvastam , hogy nincsen idõd próbálgatni mert dolgoznod kell menni!
Sajnos másképp nem megy a dolog próbálgani kell!
Én crohnos vagyok , de kifejezetten tanácsot adni nem tudok a diétával kapcsolatban!
Minden beteg más és más a "befogadó " képessége!
Mivel én nem vagyok érzékeny a tejes dolgokra igy a dokim azt mondta, hogy a fehérje bevitelre szükség van igy fõzelékeket tejes dolgokat nyugodtan ehetek.
Van aki ezt birja van aki azt!Nem vagyunk egyformák!
Kenyeret , pékárút nyugodtan lehet enni , de azt mondják , hogy ne frissen hanem inkább másnaposan!
De lehet csinálni piritóst vagy vegyél kétszersültet illetve próbáld meg  a barna kenyeret!
Az is lehet, hogy te liszt érzékeny vagy!!
Akkor viszont én is azt ajánlanám amit a Rigor , hogy próbálj meg inkább húsokat és zöldségeket enni ,kevés rizs , krumpli használatával.A tésztákat kerülni hiszen lisztet tartalmaz!Az almát pedig kompótnak csináld és próbáld ki ,hogy úgy jó -e!
De van az új aloe vera étvágygerjesztõ és gél!!
Tatárbifsztek-lilahagyma-piritós  és a gél pedig egy pohár vörösbor!!!!!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
De neked most inkább csak a piritóst ajánlom!!!!:D:D:D:D:D:D
Szóval kitartást és próbálgass!!!

Rigor!
Én is szoktam sütni kenyeret , de az nem savanyodik meg másnapra!:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D

Az scd nem a lisztérzékenységrõl szól hanem hogy az összetett szénhidrátokat kerüljük mivel azok lassabban bomlanak, a káros baktériumok szaporodását elõsegítik, gáz képzõdik, ami meg kellemetlen és ha vérzik az ember bele akkor minden egyes szellentés a wc-re parancsol. Hát ennyi. De egész könnyen észre lehet venni hogy gázosodsz-e vagy sem. Sõt ez is fõleg az aktivitás helyétõl és szintjétõl függ.

Kedves Gigi nekem azóta lett jó a hemoglobinom és a CRP-m mióta nem eszem húst, tojást még fogyasztok ez 100%-ig pótolja. Legfutóbbi CRP értékem0.7 egység volt.

http://drinfo.eum.hu/drinfo/pid/0/beteg … seg.4_3893

Találtam egy SCD szempontból is érdekes részt: "A vékonybélben túlságosan elszaporodó baktériumok csökkenthetik a B 12 -vitamin felszívódását, akárcsak a tápanyagok felszívódását rontó rendellenességek. "

Jól kitoltam tegnap magammal. Kicsit többet ettem a kelleténél, gombás rizs volt otthon, meg is éreztem. Aztán késõbb görögdinnyét ettem, keveset vártam a kettõ között. Na ilyeneket nem tanácsos böjt után pár nappal.
Fokozatosnak kell lenni a visszaállásnak:
1. nap csak gyümölcsevés, 2. nap gyümölcs és zöldség evés, már lehet vmi sült, v fõtt is pl pirítós kenyér, 3. nap még több fõtt lehet, 4. nap mégtöbb és aki eszik húst az már abból is ehet keveset...

Kedves Robur , lehet, h ez többünknél aktuális lenne (a B12 pótlás)...
Én nem emlékszem, h nálam néztek-e ilyet valaha, gondolom a vérképben kell kérni ezt a vizsgálatot, nem?

Én egy idõben rendszresem ette/szedtem  lenmagolajat de semmilyen pozitív hatást nem tapasztaltam - viszont cserébe nagyon rossz íze volt.

Sziasztok, a B12-höz annyit, hogy amikor befektetett az orvosom dec elején a kórházba, oly mértékben voltam vérszegény, hogy már keresztpróbákat csináltatott meg megvolt, hogy kiét kapom meg, de aztán mégis fázott ettõl, úh hazaengedett és hetente kaptam 1,5  hónapig B12-t injekcióban, majd 2-3 hetente május elejéig.
Na, amikor ezt meglátta az az orvos, akihez most szoktam menni, mondta, hogy nem lenne szabad ilyen sûrûn adogatni, mert... és sajnos már ezt elfelejtettem, pedig lehet, hogy ez lenne a fontos, de a lényeg, hogy most akkor az ember kinek higgyen?????

A laktózmentes joghurtnak és tejfelnek (Mizo), amirõl itt olvastam (!), nagyon örülök.
A lenvászon blúzokkal és nadrágokkal csak a lenolaj íze vetekszik :)
Én nagyon szeretem az olajokat váltogatni. Ugyanaz az étel másféle olajjal egész más lesz. A lenolaj, szezámolaj, olivaolaj, hidegen sajtolt, erõs ízû, jó magyar napraforgóolaj, a dióolaj stb. mind-mind más ízt ad a legesgyszerûbb kis pirítósnak vagy fõttésztánal vagy puliszkának.
Lenmagból lehet "teát" is készíteni, be kell áztatni, és ugyanolyan jóságos bélbevonó hatása van, mint a rizsnek vagy a zabpehelynek.

Elõre felhívom a figyelmét annak, aki le akarja szólni ezeket az ételeket, vagy le akarna hurrogni, megcáfolni stb. stb., hogy a magyar orvosok a XXI. században Hippokratész (görög, ugyebár) nevét veszik a szájukra - eskü gyanánt...amikor lediplomáznak. Az európai orvoslás nem a koraközépkorban  bejött arab hatással kezdõdik, hanem az ókorban. És a zabpehely finom, tápláló, könnyû étel, akárcsak a rizs.

Yakus, köszi az olajos ötleteket, ki is próbálom. És már így elõre is el tudom képzelni, hogy így van, mert ha esetleg szójaolajjal sütök husit vagy mást, rögtön érezni az ízén. Na és a lenbõl teát még csak nem is gondoltam volna.
Egyébiránt azt mondja meg nekem valaki, hogy hogy lehet kibírni gyümölcsök és PARADICSOM nélkül????? Egyszerûen már ki van a hátam, hogy bármi ilyesmit ennék (vagy mondjuk egy madársalátát vagy valami zöldet!) és mindjárt ezerszer kell...

A tökmagolajat kihagytam, az zöld színû, és erõs, finom íze van. Az ételt is besötétíti kissé.
A lenmagot áztatni és forrázva áztatni/fõzni is lehet, látni, amikor kezd (hamar) kioldódni a sûrû zselatin-szerû anyaga. Lenmagot egyébként lehet "liszt"-ként is kapni nagy bioboltokban.
Ajánlom a pászkát is mindenki figyelmébe. Ezzel könnyû, finom, gyorsan elkészíthetõ édességeket is lehet csinálni.
A laktózmentes tejfel, még mindig örülök ennek az infónak, nagyon finom!

Diéta: szerintem a bélflóra helyreállítására kell törekedni, a diéta is ennek is megfelelõ kell, hogy legyen. Pl. olvastam egyszer, hogy aki csokoládét eszik rendszeresen, annak a belében eltérõ a bélflóra. És most pedig egy cikket találtam, ami konkrét eredményekrõl számol be a bélflóra állapotánnak és a crohn/colitis betegségeknek összefüggéseirõl. Persze ha valaki beteg, és számos élelmiszert nem ehet, nehéz olyan diétát összeállítania, ami még a bélflórája helyreállítását is célozza. De azt hiszem, ez a gyógyulás kulcsa!

http://egeszseg.origo.hu/cikk/0832/5228 … _print.htm

Aztán aki bírja: sok élõflórás kefír és joghurt, kevés hidrogénezett növényi zsír, sok nyers zöldség, gyümölcs (narancsot kivéve), semmi csoki, stb., és valamilyen probiotikum készítmény. Én személy szerint egyébként sok zöldséglevest is eszem, és a gyümölcsöket pedig búzafûlé présen nyomom át, így a héj, és a rostok jórésze kimegy belõle, és jobban hasznosulnak a gyümölcsben lévõ biológiailag aktív anyagok. Éhgyomorra kell inni, és utána még egy óráig semmi kaja.

(Én könnyen beszélek, mert egy éve sincs, hogy szültem, és ez szinte teljesen tünetmentessé tett - remélem, a szoptatás után is így maradok! Kopp-kopp!)

Bogyó

Szerkesztette: Bogyó (2008-08-11 23:33)

nem hülyeség a diéta, sõt biztos, h az is közrejátszott abban, h a nyáron nagyrészt tünetmentes voltam. egy hete egy kis szelet pizza olyan fájdalmat okozott hogy hú

Húúú. Én azt tapasztaltam, hogy nem jó a sok szénhidrát. Volt idõ, mikor naponta rengeteg csokit stb. ettem, és mikor meguntam, leálltam vele, már nem ment annyira a hasam. Diéta alapja a zsír- és fûszerszegény ételek, a többi egyénenként változó, ki mit bír. Hasfogónak banán, (fõtt) burgonya, nekem még a rizs is fog rajta egy kicsit sõt a zöldségek is, de van akit nagyon puffaszt. De ezek csak minimális mértékben segítenek. Esetleg vmi gógyival rásegíteni, de ez már másik topic.

Kedves Szilvike! Kitartást kívánok a betegséghez, fõleg a Párod részére. Diéta kapcsán szerintem jobban jársz, ha végigolvasod ezt a topicot az elejétõl és így próbálsz meg tájékozódni. Tartok tõle, hogy amit a témában le lehet írni, azt itt megtalálod. Szép napokat :)

Szerkesztette: Ede (2008-09-07 12:14)

Szilvike0522!

Sajnos nálam is ez szokott lenni nincs étvágyam, vagy pedig amit megeszek az fájdalmat okoz.. :/
Ki kell tapasztalni mindenkinek mi a jó ez nagyon változó tud lenni, ha vissza olvasol biztos már te is láttad ez
komoly vitákat szokott is kiváltani :D
Én annyit tudok segíteni nektek, hogy próbáljon tápszert inni sokféle van belõle, nutridrink, isosource, resource 2.0+fibre ebben még probiotikum is van. Ezek teljes értékûek vagyis nem is kell enni mellé semmit elég ebbõl napi 3x inni. Nekem ez nagyon bevált.
Persze van akinek ez nem elég, a banán és a sütõtök is nagyon jó, én a tojást is meg tudom enni reggel egyet csak.
Szoktam párolni sárga répát csirke mellel így együtt, jobb íze is van. A lényeg, hogy mindig csak keveset egyen inkább többször. Az esti étkezést én mindig kihagyom, olyankor már csak tápszert szoktam inni. Így az éjszakai, és hajnali görcsök száma nagyon szépen csökkent.
Remélem hamarosan jobban lesz a párod kitartást neki!

Kedves Nita!

Nagyon jó ötletett adtál ezzel!Csak az a baj,hogy Gergõ nem igazán mer enni semmit úgy hogy az orvos nem mondja neki.Nagyon bízik benne!Az utolsó vérvételnél azt mondták ehet azt amit szeretné fõleg sok szénhidrátott,péksütit tésztát,gyümölcsöt.Azokat amiket ti leirtatok Õ sem birja(káposztafélék,paradicsom,paprika stb.)!Viszont mi már vissza tértünk a graham kenyérre,persze Én miattam,mert erõsködtem,hogy szerintem a fehér kenyér nem jó mert attól is lehet hasmenése.Ma pl:kamilla teával itattam,hátha használ,mert ez a hasmenés kicsinál már engem is!Nagyon oda figyelek mit adok neki,de néha úgy érzem már Én sem tudok mit kiatálni,és még csak egy éve Crohn beteg!Vagyis Colitissel kezdtük,de 1/2 évig félre kezelték,és most már bizonyitottan Crohnos!Persze mind ehhez magánorvos kellett!Nagyon jó orvos tényleg,de Én nem tartom jó ötletnek azt,hogy bármit ehessen.Mert ez a hasmenés nem nagyon javul!Ezek a tápszerek nem befolyásolják a gyógyszer hatását?Recept nélkül is meg lehet venni??

Szilvike0522

Sziasztok
kb 1 éve vagyok crohnos és eddig teljesen tünetmentes vagyok. Egyszer voltam nagyon rosszul, ugyéreztem a "halálomon" vagyok. Láz, fej és gyomorfájás, izületi fájdalom és fáradtság, gyengeség jelentkezett. Aztán gondolkoztam hogy mitõl lehet(nagyon betartom a diétát) és rájöttem hogy este megettem két marék sós mogyorót(úgy gondoltam nem árthat). Tegnap annyira megkívántam hogy egy marékkal megint megettem-de miért?-és ma megint nagyon rosszul vagyok. Az elõzõ 1 napig tartott. Ezek szerint nagyon érzékeny vagyok a mogyoróra?Lehet nem birom megemészteni és ettõl van? Valaki járt már így?

Sziasztok!

van valaki köztetek aki ilyen betegség mellett vegetáriánus?? Mert nekem CU van és az utóbbi 1 évben nem ettem húst, tojást, tejterméket igen, nekem ez bevált, mert kevesebb volt a tünetmentes idõszakban a puffadás, és a közérzetem is jó volt, és a hemoglobinom annak ellenére rendezõdött, hogy tavaly a beteségem miatt súlyosan vérszegény voltam. Most megint fellángolt - gondolom vannak sorstársaim - és mivel nem ehetek nyers zöldséget, gyümölcsöt, kivéve banánt (amit már nagyon unok) így kénytelen leszek könnyû fehér húsokat, felvágottat fogyasztani (pedig étvágyam az nem nagyon van). A tápszerekrõl meg annyit, hogy biztos nagyon jók, meg hasznosak, de a tavaly a dokim sokat belémdiktált, így már a hallatára is rosszul vagyok:)

Orsi

Szia, Orsi, Zotyesz jól emlékszik, Otto az, keress rá és esetleg értekezz vele (bár biztosan õ is fog reagálni), csak ha sürgõs... Üdv

Kedves Nita!

Képzeld ma nem volt internet,és Én rendesen bele betegedtem!Annyira vártam mit irsz/irtok vissza.Holnap sajnos csak este tudok jönni,mert dolgoznom kell!De az lesz az elsõ haza jövök,és megirom mi történt.Azt tudtam,hogy kamilla teával vigyázni kell,mert a bélbolyhoknak sem tesz jót.Szóval óvatos leszek.A diétát pedig betartjuk!A tápszert megprobálom kiiratni,csak nem tudom mit reagál majd az orvosunk!Remélem nem fogja azt hinni okoskodok!Szerintem itt sok jó tapasztalatott szerezhet az ember!Örülök,hogy konzervkukac szólt rólatok!Neki köszönhetem,hogy rátok találtam!Úgy gondolom így könnyeb lesz nekem is!Szerintem nem csak annak nagyon rossz aki benne van ebben a betegségben,hanem annak is aki ilyen emberrel él.Hiszen sokszor nem tudom mivel tudnék segiteni!!!

Köszönöm:Szilvike0522

Engem a sós mogyoró 1x a kórházba juttatott, aztán pár év múlva minden gond nélkül megettem. De azért hanyagolom.

Orsi: Anno nekem is elegem lett a Nutridrinkbõl, Ensure-ból, mert rengeteget megitattak velem, és évekig nem voltam hajlandó semmilyen tápszert meginni. Most csokis isosource-t "eszem" (gabonapehelyre öntve, hogy ne szaladjon át rajtam).
És ha tényleg visszaállsz a húsra, csak fokozatosan, mert nagyon bekavarhat.