#251 2009-11-03 16:55

Nita
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Én Isosource-t iszom, de van még egy amire azt mondta a doki, hogy még jobb, de a szita fejemmel elfelejtettem a nevét:) Pedig azt ittam tavaly nyáron 3 hónapig :P Kiderítem mi volt majd....Addig is a gyógyszerek kiegészítõkben azt hiszem többször volt már ez téma. A nutrira különben nekem a doki mondta, hogy elavult már.

Nincs jelen

 

#252 2009-11-03 19:21

angeluc
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok !

Igazatok volt, 2 hete nem szedem a Budenofalkot és két kg-al kevesebb vagyok, de az is érdekes, hogy az utóbbi pár hétben jött fel rám ez a pár kg, ennek lehet az az oka hogy a szervezetem tele lett szteroiddal a Budenofalktól?

Nincs jelen

 

#253 2009-11-03 20:05

tim-tirim
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Köszi Nita az infót, neten megnéztem ezt az Isosource-t, elég drágának irja nutrihoz képest, Te mennyiért veszed és kb mennyit iszol belõle? A felszivódásod még minidig nem az igazi és azért iszol rendszeresen ? Köszi, és elolvasom gyógyszerek-kiegészitõk topicot.

Nincs jelen

 

#254 2009-11-03 23:01

Nita
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Felírva nem sok....egy havi adag (30db) 2000 körül volt legutóbb. Ez 500ml-s kiszerelésben van, amikor sokat fogytam napi egy üveg volt elosztva. Most egyet iszom két napig reggeli mellé. Ebben minden benne van ami kell, szerintem a mi felszívódásunk soha nem olyan jó :/

Nincs jelen

 

#255 2009-11-05 10:19

tim-tirim
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

köszi Nita, bemegyek majd a dokiomhoz és iratok fel vele ilyet :) kis változatosság nem árt. Nekem kimutatta egy biorezonancia mérés hogy kb mindenféle vitamin hiányom van,  pedig azt hittem ennyire nem rossz  a helyzet mert csak a vastagbelem szokott begyulladni, tehát ahol a vitamin nagy része szivodik -a vékonybélbe- az elvileg rendben van. Szóval fura.    De ha a rendes ételbõl nem szivódik fel sok akkor ebbõl az italból hogyhogy?

Nincs jelen

 

#256 2010-02-20 17:03

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Barackvirág! Nyugtasd meg magad, én jóval kevesebb vagyok! Már rég nem vagyok jóban a mérleggel! Csak kontrollvizsgálat elõtti napokon mérem magam.

Nincs jelen

 

#257 2010-02-20 17:08

barackvirág
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Hiába nem mérem magam, a tükör, meg az emberek megjegyzései...

Nincs jelen

 

#258 2010-02-20 18:33

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Barackvirág! Ha tükörbe nézel, akkor is szeresd magad, szeresd a testedet! Ez nagyon fontos!
Az emberek pedig szívesen tesznek gonoszkodó megjegyzéseket, pont olyanok, akik sosem néznek tükörbe! És általában azok kritizálnak, akik éppen irigylik a karcsúságodat! Néznünk kéne, néha a jó oldalát is a dolognak! Ha netán távgyalogolni és futni kéne velünk, már az út elején lehagynánk a húsosabbakat, és nem is mi izzadnánk jobban!!:D:D Ennek ellenére, azért tudnánk örülni a plusz kilóknak!:):)

Nincs jelen

 

#259 2010-02-20 18:41

Sztundi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok! Én is nagyon fogyok a diétás étrendtõl, meg biztos nem is szívódnak fel rendesen a tápanyagok. A doki még nem adott semmit, mert a magasságomhoz képest még belefér, de ahhoz képest, hogy tavaly még 20 kilóval több voltam és nagyon látszik rajtam a fogyás, engem már zavar és nem szeretnék tovább fogyni. ( Ráadásul a kollégák is mindig ezzel idegesítenek.)Tényleg már azon gondolkozom hogy eldugom a mérleget valahova, fõleg amikor megy a hasam. Most hozott egy kedves ismerõsöm Nutrison powder-t, de nem merem elkezdeni használni. Szerintetek, hogy kéne vele "megbarátkoztatni" az emésztésemet, mert amikor a Nutridrinket megittam (egy dobozzal) jól meghajtott. Valami kajába rakjam, vagy csak vízzel higítsam? És mennyit? Ti hogy szoktátok?

Nincs jelen

 

#260 2010-02-20 18:49

én
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sztundi, már többször le is írtuk, de akkor most is leírom, a tápszerek többsége meghajt. Csak nagyon lassan, kortyonként szabad fogyasztani!

Nincs jelen

 

#261 2010-02-20 18:55

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sztundi! Igen, nagy a valószínûsége, hogy nem szívódnak fel rendesen a tápanyagok. Ha a diéta miatt fogysz még jobban, el kellene gondolkozni azon, hogy egyáltalán szükséges-e nálad szigorú diéta!? Inkább kerüljön több minden a tányérra, feleslegesen nem kell kínozni magad. A mérleget pedig, dugd el!:D
Errõl a tápszerrõl nem tudok nyilatkozni, de a többit lassan, kortyolgatva kell inni, és nem egyszerre.

Nincs jelen

 

#262 2010-02-27 19:41

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

hello! a tapasztalatom azt mutatja nekem is rossz a felszívodásom, pedig imádok enni!!  a tápszereket  nem szabad hígítani semmivel, fõleg nem vízzel mert akkor fosatóbb. azt olvastama diétás forumban  a Nutrison powder jobb, nem okoz hasmenést, de erröl nincs tapasztalatom. engem inkább az idegesség hajt meg:(

Nincs jelen

 

#263 2010-03-10 07:56

pacsaji
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Kedves Tim-tirim! Úgy egy hónapja találtam nyelv alatt szívódó vitamin készítményt megfizethetõ áron. Mivel nemrég óta használom még nem tudom milyen hatást vált ki, de jelzem majd, ha érdekel.

Nincs jelen

 

#264 2010-03-10 14:48

Nana
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!Én október óta szedem a Budenofalokot és Pentasat és azóta Kb 10kilót híztam úgy hogy étvágyam alig volt.Mit tanácsoltok?Nana.

Nincs jelen

 

#265 2010-03-11 12:44

Marcipán
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Nana!
Nekem a Budenofalk, Medrol, Imuran kombináció okozott 10 kg-os hízást.
Na, most a Medrolról kb. 2 hónapja leálltam és még így is felcsusszant 1-2 kg.
Viszont nagyon vizesedek. Fõleg az utóbbi napokban.
Én is kérnék tanácsot.....

Nincs jelen

 

#266 2010-03-12 08:15

Nana
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

1-2 kilóval én is kibékülnék.Most az a nagy kérdés,hogy szabaduljak meg tõle?Emellett még visszatérõ nõgyógy.panaszaim vannak,görcsöl a lábam(pedig szedem a Magne-B6-ot),légszomjam van,és állandóan fáj a hátam és a derekam.Állandóan szomjas vagyok(napi kb.3 liter folyadék).    :( és =( ilyen lesz :(

Nincs jelen

 

#267 2010-03-17 18:43

Tike
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!
Én 3 éve vagyok colitises és ebbe a 3 évbe szinte semmit avgy csak 1-2 kilót híztam pedig nagyon szeretnék.. Eszek rendesen nem vagyok válogatós aránylag sokat is eszek a többiekhez képest... legalábbis mindig csodálkoznak mennyit ezsek és nem hízok... én ennek annyire nem örülök 168 cm vagyok és 48-49 kiló. én szeretnék hízni mert jobban érezném ugy magamat. kibróbáltam már fehérje porokat is testtömegnõvelõket de semmi.... aki tudna segíteni megköszönném:)

Nincs jelen

 

#268 2010-03-18 14:38

Judusz
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

ENSURE cég tápszere kávés ízben (már aki nagy kávés, mint én) be a fagyóba,majd turmix és lesz bellõle FRAPEEE. Komolyan sztem a legjobb változat. Van állítólag, illetve tuti a Nutridrinknek joghurtos változatai. Vigyázat. Azok a termékeik tartalmaznak laktózt, tehát akinek laktozintoleranciája van figyeljenek.

Nincs jelen

 

#269 2010-03-21 11:34

Sztundi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!
Már ott tartottam, hogy ezen a héten azt mondta a doki, hogy nem kell diétáznom (persze az erõs fûszer és tejmentesség maradjon), és 6 hét múlva csökkenthettem volna az Imuran adagomat, erre tegnap jött egy hasmenés, és 2 kilóval megint kevesebb lettem. :(
Ti mennyi tápszert vagy táplálékkiegészítõt szedtek a napi rendes étkezés mellett?

Nincs jelen

 

#270 2010-03-22 20:39

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

probiotikum... a bélflora helyreállitásásra és talán beindul a hízás, én áprilisban kezdem kb:)

Nincs jelen

 

#271 2010-04-05 15:03

angeluc
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!

A véleményetekre lennék kíváncsi. Szóval szerintetek aki colitis-es és két éve töltött két hetet kórházban akkor 47 kg-val jött ki onnan 172 cm-éhez (aki én vagyok) és persze a mai napig van legalább havonta két-három nap amikor nincs jól. Egyébként mindent eszek kivéve tejet és tejszínt persze a húsért továbbra sem rajongok. Jelenleg 54 kg-os vagyok.
Szerintetek ez kevés-e, mivel a környezetemben mindenki kezd azzal fárasztani, hogy milyen sovány vagy és bla-bla-bla. Egyébként én nem érzem magam soványnak. Vagy én nem látom jól a dolgot?
Van vmi minimum kalória amit naponta el kellene fogyasztani ilyen betegségben?
Köszi a válaszokat!
Jó ünneplést még ami hátra van belõle !

Nincs jelen

 

#272 2010-04-05 18:49

Amelie
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Szia angeluc!

Szerintem a 172 cm-hez nem vészesen kevés az 54 kg. Én jelenleg 50 kg vagyok a 167-hez és nekem is szokták mondogatni, hogy sovány vagyok, még ha több vagyok egy-két kg-mal akkor is. Az orvosom azt mondta legalább az 52 meglehetne, miután számolt egy BMI-t. De szerintem ahogy jól érzi magát az ember.
Amúgy én folyamatosan steroid-ot szedek, már több mint 2 éve, de nem veszem észre hogy befolyásolná a súlyomat, nem hízok töle.

Nincs jelen

 

#273 2010-04-06 08:45

cuci1974
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok
Én 157 cm vagyok és 59 kg.4-5 kg-tól szeretnék megszabadulni,de nem megy,mert nagy a szénhidrát-éhségem.Már attól jobban érzem magam,hogy napközben egy-egy üres zsömlét leküldök.Nincs véletlenül erre vmi segítség?A zöldségekre rá sem bírok nézni,van,hogy a fõtt ételekre sem.Így marad a süti(tesóm cukrász) és a szendvics.Sokszor érzem magam fáradtnak,lehet,hogy a sok szénhidrát nehezít el.Nincs vkinek ötlete,hogy milyen étrendkiegészítõt szedjek?1 éve voltam kórházba és az 5 nap alatt 4 kiló ment le,mivel semmit nem ehettem,csak infúzióm volt.Tápszert adtak,de csak 1 napig tudtam magamba erõltetni,utána hányingerem lett tõle.Hazajöttem és 1 hónap alatt visszaszedtem a kilókat.Persze ahogy olvastam a fórumon én örülhetnék a kilóimnak,de sem szteroidot,sem tápszert nem eszem és mégis gyarapodik a súlyom és higgyétek el ez sem jó,mert egyre nehezebben mozgok.Várnám a tanácsokat

Nincs jelen

 

#274 2010-04-06 11:53

Kolibri
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Én most vagyok 55kg a mütétem ota hiztam kb 15 kg és 60 ig megsem állok nekem is azt mondják hogy vékony vagyok pedig csak 165cm vagyok és jol tom ahoz elég lenne a 65kg.attol megmár nemvok messze

Nincs jelen

 

#275 2010-04-06 18:00

sibi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

cuci1974
Ha téged zavarnak a plussz kilók, a naturvitamin.hu oldalon láttam az ásványianyagok között szénhidrát-éhség csökkentõ étrendkiegészítõt.Hogy jó-e  valamire, azt nem tudom, próbáld ki. Bár én e mellett a betegség mellett nagyon nehezen mertem bármit is próbálgatni, ha mégis rászántam magam, mindig baj lett a vége. Lehet pszichés volt?
Üdv

Nincs jelen

 

#276 2010-04-30 23:43

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sibi! akkor hogy tartod karban magad? :-) ÜDV! semmi vitamin?

Nincs jelen

 

#277 2010-05-02 10:03

sibi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Szia Timcsi35.
De, a vitaminok, gyógytápszer OK. Én az egyéb csodaszereknek kikiálltott cuccokra gondoltam. Azoktól valahogy mindig rosszabbul lettem.Arra a következtetésre jutottam, annak" használ", aki eladja.Csendben megjegyzem, elhülve olvasgattam itt, milyen sokan vannak kritikusan kis súlyban. Én az eddigi regrosszabb állapotomban, 54 kg-al úgy néztem ki, mint aki a haláltáborból szökött. Most a mûtét után 4,5 hónappal 65 vagyok. Tényleg lehet hízni utánna.Ennyi nem voltam 12 éve még medrollal sem.Már, már kövérnek érzem magam.De legalább jól vagyok.Ha egy jó sebész megnézi a leleteidet és õ is azt mondja, kellene a mûtét, megfontolandó. Fölöslegesen nem vagdosnak, márcsak azért sem, mert spórolnak a béllel.
Itt nem tudok mást kívánni, csak jó hízást nektek.
Üdv. sibi.

Nincs jelen

 

#278 2010-05-02 10:51

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sibi! nem derûlt ki nálam pontosan mivel mütöttek Téged?

Nincs jelen

 

#279 2010-05-02 10:53

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

irtam emailt rem. elment!,

Nincs jelen

 

#280 2010-05-02 18:41

Ildike
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok! Én azt szeretném megkérdezni tõlletek hogy szedek Budenofalkot meg Pentasát és hogy ezektõl hízhatok-e? Hasra,arcra stb... és 1 hónapja szedem õket! válaszotokat elõre is köszi Ildi

Nincs jelen

 

#281 2010-05-02 18:44

angeluc
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Szia!

Egy kicsit én "híztam" a Budenofalktól, de miután abbahagytam visszafogytam. Szóval csak eddig tart.

Nincs jelen

 

#282 2010-05-02 18:58

tomekkk
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Köszi sibi :D  nekem épp ma lett egy kis jókedvem, ugyanis 53 kg-al mentem be a kórházba, és 49!-el jöttem haza, de a sebész mondta hogy várható hogy hízni fogok, s ma ráálltam a mérlegre, s a bemenõ súlyom már visszajött. Nagyon nem bánnám ha még jönne valamennyi plusz ..... az étvágyam most baromi jó, itthon csak pislogtak ma délben is, mikor többet ettem mint a faterom :O  ráadásul megy az Ensure is ezerrel.....

Nincs jelen

 

#283 2010-05-02 22:20

Timcsi35
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

mit szedsz?

Nincs jelen

 

#284 2010-05-03 10:41

Marcipán
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Angeluc!
Mennyit híztál a Budenpfalktól és mennyit fogytál vissza?
Mert én is híztam, kb. 10 kg-t, de akkor még a Medrol is ment mellé.
Mennyi idõ után kezdtél el fogyni? És mit szedsz még mellé?
Elõre is köszi.

Nincs jelen

 

#285 2010-06-10 15:41

foka
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!

Furcsa azt olvasni, hogy valaki nem hízik a Medroltól, nekem nagyon nagy étvágyat csinál. Szerencsére nem kellett jó pár éve szednem, de idén nem úsztam meg sajnos. Már másodszorra kezdtem bele a Medrol kúrába. Az elsõ adag hatása még ki sem tisztult, majd rá is kellett jönnöm, hogy az akkor felrakódott kilók már fent is maradnak és most itt a második adag. Rossz belenézni a tükörbe, mert az arcom se olyan már mint volt, meg a testem se, mintha nem is én lennék. Ezután, hogy fogok kinézni, nem is tudok belegondolni, mert az elsõ adag után már mindenki azt hitte, hogy terhes vagyok, elég speciálisan rakódtak le a kilók, ráadásul kapásból 5 hónaposnak saccoltak, ez munkahelyen külön kínos volt... nem, nem vagyok terhes, KÖVÉR VAGYOK :) Örömmel vennék, valami humánus fogyasztós dolgot.
Most Niveás karcsúsító krémet használok. Szerintetek mennyire lesz hatékony? :D

Nincs jelen

 

#286 2010-06-10 17:51

Zsuzskaa
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Én mindig eléggé szkeptikus voltam ezekkel a krémekkel szemben :)
Az a gond ilyen esetben -nálunk- hogy orvosi papír tilt a fogyókúrától :) Én sem tudom hogy fogom "elrejteni" a medrol hatását...

Nincs jelen

 

#287 2010-06-10 18:05

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Szerintem ne rejtsétek el! Nem baj, ha van egy kis fognivaló!:D Nem is beszélve arról, hogy ez aranytartalék lehet!

Azt nehezen tudom elképzelni, hogy egy krém karcsúsítson, még akkor sem ha világmárka!:D Tudják a gyártók, hogyan kell reklámot csinálni! Bár gondolati síkon, el tudom képzelni, hogy használ! Ahogy kenegeted magad, érzed, hogy fogysz, és ha ez az érzés állandósul benned, jobb lesz a közérzeted! Egyébként nagyon szeretem a NIVEA készítményeket!

Szerkesztette: Marthuska (2010-06-10 18:10)

Nincs jelen

 

#288 2010-06-10 18:57

aiolosz
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Én az álmoskönyvben olvastam, hogy a házassági gyakorlatok rendszeres alkalmazásával (ez napi 4x1 arányosan elosztva ) komoly eredményeket lehet elérni...ja, és nem feltétlenül a szükséges a házastárssal végezni, a partner szabadon választható :) Mû segédeszközök természetesen nem használhatók, mert akkor nem hatásos, ehhez bizony férfi kell...
Szaunában a hatás fokozható...
és igaza van Marthuskának, a fogni valók azok nagyon kellenek, de nem mind1, hogy hol :D
Javaslom elolvasni, ebben a témában az autentikus mûvet: "Erich Maria Remarque:Szerelem és halál órája" címû könyvét.

Nincs jelen

 

#289 2010-06-11 08:38

monka
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Foka, ha bekened magad a niveás krémmel, folpacckal betekered a tested és elmész futni, akkor biztos fog hatni a krém :)
De van pl. olyan masszázs, ami fogyaszt is - állítólag. Láttam múltkor egy hirdetés, hogy fogyasztó kínai masszázs.

A legélvezetesebb fogyás tényleg az, amit aiolosz említett :D

Nincs jelen

 

#290 2010-06-11 09:38

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Na Lányok! Akkor megvan a recept! Napi 4x1 "házassági gyakorlat", arányosan elosztva! De, nehogy eltévesszétek, nem heti 4x1!:D:D

Nincs jelen

 

#291 2010-06-11 10:44

foka
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Monka!
Igen én is gondoltam már erre a változatra a folpackkal :)

Marthuska!
Persze én sem hiszem, hogy használ, de mégis a tudat, hogy valamit tettem a fogyásért :) plusz, ha valami csoda folytán mégiscsak karcsúsodnék, azt komoly pszichés eredményként könyvelném el és akkor komolyan elgondolkodnék, hogy ha ennél ilyen hatásra voltam képes, használhatnám az öngyógyításnál is :D

Aranytartalék igen, ezzel anyukám vigasztalt, de mostanában inkább már õ is azt javasolja, hogy mozogjak, szóval ez már lehet, hogy az aranytartalékon túl van :)

Látom közben megszületett a gyõztes fogyasztó recept. Köszönjük aiolosz :)

Nincs jelen

 

#292 2010-09-21 20:30

kukszi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!
Én már kb 4éve vagyok crohnos és ez alatt az idõ alatt nem sikerült egyszer se 66kg föé mennem, pedig 14évesen 74kg voltam, mondhatni kövér : ) . Tehát most 18évesen 175 centivel 65kg vagyok.  Bár most híztam 3kgot az elmúlt négy hétben, de ezt az iramot elég lassúnak tarom. Jelenleg étrendkiegészítõnek nutridrink joghurtot iszok napi 2x1db(300kcal) . Csak ezzel az a baj, hogy eléggé betelít és így kevesebbet eszem(tehát nem dob túl sokat a napi kalóriabevitelen) , ezért arra gondoltam hogy fel kéne iratni valami olyan szert ami koncentrált mennyiségben hatalmas energiabevitelt tesz lehetõvé és nem telít el. Úgy 1000-1200kcalra gondolok, így ez lehetõvé tenné a napi 3000kcalt. Van ilyen közgyógyos szer? Persze hozzátenném, hogy emellett még elkezdenék kondiba járni hogy ne csak zsír jöjjön rám ezzel visszaszereve a leadott izomtömeget is(ha az ember fogy akkor nem csak zsírt hanem izmot is veszít). Jelenleg egyébként heti 2x 1,5órában kickboxolok és ilyen testalkattal nem a legelõnyösebb ráadásul ez is hátráltat kicsit a hízásban. Kérlek írjatok, ha udtok ilyen szert.

Szerkesztette: kukszi (2010-09-21 20:33)

Nincs jelen

 

#293 2010-09-22 08:13

monka
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

kukszi, ha lány vagy, akkor a 175 cm-hez a 65 kg pont ideális.

Nincs jelen

 

#294 2010-09-22 18:11

kukszi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

nem vagyok lány...

Nincs jelen

 

#295 2010-09-22 21:14

Zsuzsika
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Kukszi,
próbáld meg a Modulen IBD tápszert, mert azt direkt crohn betegeknek fejlesztették ki. Felírható receptre (közgyógyra is), azzal a kalóriát pontosan kiszámolhatod, és optimálisan tartalmaz mindent, amit kell (fehérje, vitamin, nyomelemek, stb....). Bélvédõ enzimet is tartalmaz. Sûrûbbre csinálhatod, mint ahogy írják, úgy könnybben végzel vele. A gyógyszerek, kiegészítõk topicban már írtam errõl Tim-tirim-nek, keresd vissza. Vegyes táplálkozás mellett kiegészítésként is ihatod.

Nincs jelen

 

#296 2010-09-22 21:20

judy1981
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

kukszi: az én 14 kg-om története nagyjából annyi volt, hogy a napi 3 fõétkezés mellett 2x fél üveg Isosource tápszert ettem gabonapehellyel (nélküle csak átszaladt rajtam, mert nincs vastagbelem). Persze nekem is kellett ehhez pár hónap, és az elején heti fél kg-ok jöttek fel, így egyáltalán nem rossz kezdet a Te 3 kg-od 4 hét alatt. Késõbb már heti 1 kg, majd 1,5 kg jött fel, majd mikor már dolgoztam, napi fél üveg is elég volt a hízáshoz, mert ugye az sem jó, ha hirtelen szaladnak fel. Tavaly áprilisban azért álltam le, mert olyan gyorsan jöttek a kilók, hogy kezdett csíkosodni az úszógumim :P. Másrészrõl 10 kg-mal voltam több, mint általában, és úgy voltam vele, ezt szokni kell nekem. Év végén lement 3 kg, de még belefért.
A napokban kezdtem újra a mûveltet, mert a nyár folyamán újabb 4 kg ment le, és leesnek rólam a nadrágjaim. Annyi különbséggel, hogy mivel már dolgozom, így csak a kései vacsorába fér bele a tápszer. Remélem ez is elég lesz pár kilóhoz.

Szerintem az emberi szervezet hozzászokik, hogy mennyi energiát vesz fel, és idõ kell, amíg megszokja, hogy többet is lehet. Más magyarázatot nem tudok arra, miért gyorsult fel a hízási folyamat.

Sok sikert!

Szerkesztette: judy1981 (2010-09-22 21:22)

Nincs jelen

 

#297 2010-09-23 10:52

monka
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

kukszi, bocsi

Nincs jelen

 

#298 2010-09-24 15:44

ancsa41
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!Kérlek titeket segítsetek nekem,mert nagyon nehezen tudom "megemészteni"ezt a betegséget!4 év után jöttek rá a diagnózisra,1 gyomor és 3 vastagbéltükrözés után.A szövettan negatív,mûteni hála nem kell!De viszont 43-44 kg közt ingadozom.167cm vagyok.2 év alatt 22 kg-ot fogytam!Semmiképp nem megy a hízás.Salofalkot és budenofalkot szedek.Azt hallottam,hogy probiotikumot is kéne szednem!Mit tudtok ajánlani?Szerintetek leszázalékolnak?Most van elindítva!Elõre is köszi a segítséget!

Nincs jelen

 

#299 2010-09-24 16:29

Marthuska
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Szia Ancsa41! Üdv a fórumon! A diagnózist nem írtad, de sejtésem van. Ahhoz hogy hízzál elõször is enned kell, minden olyat, amit bírsz fogyasztani, és nem ront az állapotodon. Igen, a hízás olyan keserves tud lenni, mint másnak a fogyókúra. Ismerem a problémát, én is küzdök vele. Probiotikumokkal is próbálkozhatsz, az a bélflóra miatt fontos. Jó a Lacto Seven, Lactív vagy Bonolact stb., kinek mi válik be. Elég költséges ugyan, de sokan szedik, fõleg akiknek javít is az állapotán. Biztosan van esélyed a leszázalékolásra, ha ennyit fogytál!
Tedd fel tovább kérdéseidet a megfelelõ topicban, mindig van, aki válaszol!

Nincs jelen

 

#300 2010-09-26 19:54

kukszi
Tag
Regisztrálva: 1970-01-01
Írások: 0

Re: Testsúly

Sziasztok!
Bocs, hogy csak most írok, de most jutott idõm rá. Voltam orvosnál és õ mondta hogy van egy olyan nutri ami 1,5x több kalóriát tartalmaz és direkt hízásra találták ki, nem pedig sima tápanyagpótlásra, mellessleg javaslatot is adott. Sajnos kiderült, hogy pont annyit tartalmaz mint a sima :(  Maradok a nutrinál mivel nem akarok feleslegesen új tápszert kiváltani. Most azt fogom kipróbálni, hogy nappal simán kajálok ami jólesik, este pedig kihagyom a vacsit, helyette pedig megiszok 6dl nutrit(900kal). Most is itt van mellettem:) Jelenleg 64-65kg vagyok, megnézem 1hét múlva mennyi leszek és megírom a tapasztalatokat.
Köszönöm  az elõzõ hozászólásra érkezett tanácsokat.

Nincs jelen

 
IBDoktor
 

Láb

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB