crohn-colitis.hu

akombakom: A 72+  (akkor már nem tudtam otthonról kimozdulni) és  késõbb ötpercenként csorgó vér után kivették a teljes vastagbelemet, így sztómával teljes életet lehet élni (nekem "csak" colitisem van, de az teljes vehemenciával). Elõtte meg azon a napon amikor airsoftozni mentem, akkor délután nem ettem+szteroid+hasfogó és cqb pályára jártam/járok ahol játék közben kb 1 percen belül ki lehet jutni wc-re. Fesztiválozni bulizni is eljártam, és volt hogy úgy sörözgettem hogy közben 5 percenként egy közeli wc-t meg kellett hirtelen látogatni. De egy kis mûanyag vödröt vittem magammal a sátramba, kibélelve erõs nejlonzsákkal + nejlonzsákok, így ha nem is jutott szabad wc épp akkor sem volt gond, illetve az ember arra ébred hogy hirtelen kell, akkor bajos a sátorból kimászni a sötétben valami bizonytalan wc-be.  Meg hát kényelmetlen, meg ciki de betét. Az egy kisebb de visszatarthatatlan vérfosást felfog. Hallottam olyan sorstársról aki évekig felnõtt pelenkában járt. Na az azért már sok lett volna, (bár a kórházban én is abban végeztem) inkább megoldottam mindenféle Rejtõ regénybe illõ fondorlatokkal. :)

Szerkesztette: Rigor (2014-09-26 11:54)

Szerintem ez már túlzás is. Erõsen habitus függõ. :D

havastáj.. ez tok jo, akkor ez természetben fellelehto módszer... szerintem ne félj alkalmazni, ártani nem árthat, hisze természetes modszer.. a szervezet meg amit kell kdiob ne félj!!!

Ha a véletlenszerû bélmozgást kitudod kapcsolni azzal a bogyóval és még veszélytelen is, akkor nem értem miért ne szednétek?!

Szerkesztette: QpaK (2014-09-26 12:14)

rny, a sotéttol mai napis is tartok :D nincs rontgen szemem :d.. én már régen feladtam, ilyen airsoftok meg stb eszembe se jutnak, ha megyek csak olyan helyre, ahol alig van ember és mondjuk természet, szóvla ott megoldahoto az esestleges vészhelyzet... minden más kényszer, és igyekszem felkészulni, amennyire csak tudok...

rny.. a kockázat mindig benne van, biztos csak a hlaál :D... szombaton azt csinálom.. otthon ulok biztonságban :D

A hasfogókkal nem az a baj, hanem a hatóanyag+mellékhatás. A szervezet nem "akarja tisztítani" - ezt a "béltisztításos" dolgot jó lenne elfelejteni (nincsenek benne lerakódások, nem is lehetnek, a bélfal folyamatosan megújuló hámtípusa miatt - ha nem így lenne akkor a vérzõ seben keresztül egy sima átlag széklettõl is vérmérgezést kapnánk és az elsõ körben meghalnánk - az akkor volt amikor már kilyukadt/szivárgott a belem..). A gyulladás miatt fokozottabb a bélmozgás, mi meg ezt csillapítjuk mesterségesen. És még így sem közelít egy mezei székrekedéshez se.

Nem kell emiatt izgulni, én megkérdeztem az orvost is errõl, azt mondta hogy nyugodtan szedjem (sehol nincs ez egy szteroidhoz képest - ami mellesleg felpörget, tehát aktívabb is lesz az ember).
De olvass vissza a fórumokban vannak akik vagy 10 éve napi 5-6 szem hasfogóval élik világukat. Nekem a reggeli többszöri wc rutin után a bringázás jött be mint lenyugtató mozgás, azzal kb 40-50 perc alatt beértem a melóhelyre. Út közben volt 4-5 tuti helyem ahol megállhattam wc-zni, de inkább hazafele volt jellemzõ hogy meglátogassam az Arénát, majd a kiserdõt, befelé inkább csak a volt hév vonal menti bokros rész, meg a burger king "törzsvendége" voltam, de a legtöbbször odafele nem kellett megállni. Ahogy megérkeztem wc, zuhany wc, reggeli wc, két meló közt kézmosás, minden folyosón wc, ebéd felénél wc utána wc délután is, indulás elõtt is, stb stb. Ha az ember több mint tíz éve beteg... hát megszokja. De voltak jobb periódusok akkor csak napi 5-6 annál meg ugye pisilni is többet kell :P
Az elsõ öt évben mondjuk fõleg távmunkában dolgoztam heti 2-3x elég volt bemenni a szerkesztõségbe, vagy sajtótájékoztatóra (akkor még nem is volt olyan vészes, BKV-vel is tudtam utazni, néha ugyan le kellett szállni út közben wc-t keresni, volt hogy csak úgy bekéredzkedtem egy idegen lakásba.. :P - a hasmars+öltöny párosítás gyorsan eltörli a szégyenérzetet/bátortalanságot :P ) úgyhogy beletanultam.

Fáradtság ellen mondjuk a sport, mozgás pont jó, (még Krav Magázni is eljártam betegen, (5 évet) fura mód az odaérkezés volt csak para, ott úgy is volt wc és valahogy edzés közben mindig lenyugodtak a beleim, az se zavart ha ütöttek :) - bár megtanultam jól védeni, és azt anno nem is a beleim miatt hagytam abba hanem mert leszakadt a szaruhártyám, ami pár évig kiújulva még sokszor megtréfált - ez ilyenkor 3 napra lecsukódnak a szemek és vakoskodás.. ) bár amikor már nem ment, akkor vedeltem az energiaitalt (fura mód nekem a háborgó hasam még meg is nyugodott tõle - de én ilyen extra eset vagyok :P ).
(na én meg ide válaszolok mert ide írtad... :) )
A vége felé (közeledve a mûtéthez) azért már nagyon ki voltam bukva, meg a hónapokig egyben csak fél órákat alvás, stb, még most is szedek antidepresszánst (bár a durvábbról már könnyedebbre lett véve) - meg xanaxot hogy el tudjak aludni (azt már a mûtét elõtt is, mert nagyon frontérzékenyek voltak a beleim) - bár azt is sikerült kicsit csökkenteni. Most a fõ probléma hogy fájnak a térdeim és elhíztam meg fáradékony vagyok sztómával rendesen súlyzózni sem lehet (antidep. mellékhatás - na meg hogy vééégre ehetek :)) :P - de ez is javulni fog szvsz. meg kitalálok valamit. :P Perpill azért egész jól elvagyok.

Rigor: Csak részben nyûgöz le a hozzáállásod, másrészt megdöbbent. Nem akarom a betegséged súlyosságát lebecsmérelni, de az az érzésem esetedben a felelõsség az 0 volt. Tudomásul kell venni, hogy ha ez kialakul, akkor már más a ritmus és itt nem csak a wc-re gondolok. A medrolt nem szedheted önkényesen, hiába használ. A vicces az, hogy egy idõ után a beleidet is károsítja, mert perforáció is lehet a vége. A legveszélyesebb szövõdmény talán a toxikus megacolon, ennek a kockázatát a hasfogók növelik. Esetenként kell medrol meg hasfogó is, de mértékkel. Ott van még az étkezés és az alkohol. Erre mindenki rávágja, hogy egyéni tûrõképesség ami igaz. A gáz csak az, hogy akkor is roncsolódik a beled ha jól vagy, nem ha még ráteszel egy lapáttal és vállat vonsz. Ebbe semmi lenyûgözõ nincs. Az orvosok meg könnyen mondják, nem nekik szar! A sport meg jó, de ott sem olyan amivel a hasizmot terheljük.

micsodaaa, akombakom, most öntsünk tiszta vizet a pohárba: te most fiú vagy vagy lány?

hát nem tudom… nekem valamiért teljesen az volt a megérzésem. vagyis az én fejemben fiúként voltál elraktározva :D

QpaK.. nálam a sport és mozgás nem vált be, általában még jobban beindul a dolog, pedig azt írjak mindenhol, hogy stresszoldo.. na meg bélrendszer beindito is :d... alkohol, cigi, egészségeteln kaja eddig se volt, leginkább az édesség az, amit esetleg tulzásba vittem, vsizek, semmiféle zisor gulyásos porkoltes dolgot soha nem szerettem, alkoholt alig látok, a dohány meg mindig is fuj volt nálam.. szóval valamit ki kell majd a dokiknak találni :D

Akkor valamit félre értettem :) Már akartam mondani, hogy "Haver, ha itt laknál leguríthatnánk valamit" :D :D :D !!!
Én is fiúnak hittelek...

igyál fehérbort! én most azt csinálom, fröccs formában, sõt talán túlzásba is estem, de nagy öröm, hogy ezt mindenféle hasamra gyakorolt hatás nélkül megihatom

Én meglehetõsen egészségtelenül éltem. Kávé cigi alkohol hétvégenként a köbön. Örülök, hogy kiélhettem magam. Aztán amikor mindent abbahagytam, utána lettem beteg. Azóta max pezsgõ ünnepekkor. Baráti körben fõleg tea, vagy néha bor. Sporthoz elég lusta vagyok, de mondjuk az úszás nem lenne hülyeség. A sósat, meg a savanyút viszem túlzásba. Mindig megfogadom hogy nem eszek egyáltalán kenyeret, mert szerintem akkor jobban lennék.

nem nagyon foglalkoztat, hogy ki fiu ki lány, mert szeirntem tok mindegy... nem látok osszefuggést a betegség és a nemek kozott...ez nem társkereso oldal :D

Szerkesztette: akombakom (2014-09-26 17:22)

Enni szoktál indulás elõtt? Van étvágyad?

Szerkesztette: QpaK (2014-09-26 17:28)

Ha szarul vagyok, étvágyam sincs. Kis koromban az evéssel volt a legtöbb gondom. 2-3 falatnál több nem ment le. Mintha az lett volna egy nagy tányér kaja. Folyton erõltették: Kizárt, hogy jól laktál, addig innen el nem mész amíg nem végeztél. Ott ültem órákig, vagy szalvétába köptem a falatokat. :D

Szerkesztette: QpaK (2014-09-26 17:33)

Most meg az állapotomat az étvágy is remekül tükrözi.

Rohadtul kéne híznom, de nem tudok. 45 kiló vagyok, 1 hónapja még 47 voltam.

QpaK dehogy legalább 80 kg-nak kéne lenned ez nagyon gáz... orvosok nem szolnak semmit? hizásra csak az segít, hogy eszel és az benned marad, viszont ha beteg vagy akkor nem tudom.... midnig attol féltem, hogy el fogok hízni, hát ez most nem fenyeget asszem.... lehet megyek szelektálni a hozzászolasokban, a semmit mondokat kitorlom ne foglalja a helyet feleslegesen...

Általános elsõben voltam 14 kiló :D Az orvos nem mond semmit. Van ilyen testtömeg arány mérés. Egyénenként mi az optimális zsír-izom-magasság. Nálam a 60 lenne. Mondjuk orvos javaslatára egy idõben tápszert azt ittam (nutridrink), de az is eléggé puffaszt, utána meg a kaja nem megy.

Szerkesztette: QpaK (2014-09-26 17:51)

Azt sem értem, hogy ha csak a vastagbél a gáz, akkor nem kéne jobban hasznosítanom a kaját? Amit megeszek Fõleg tészták, szaftos húsok, fõzelékek azok 12-15 óráig biztosan bennem vannak. Másnap hasmenés. A vastagbél nem szívja fel a vizenyõt, de a gyomor vékonybél nem melózik? :)

Dehogy ok. Volt már ennél durvább is. A 36 a rekord, de az mondjuk kemény volt. A szteroid mellet legalább indig híztam egy 10-15 kliót. Csak folyamatosan le is adtam.

Jó hát azért ezzel elvegetálok. így megy ez már 26 éve. Gondolom a szervezetem is másképp mozgósítja az energiákat, mert nem érzem hogy korlátozna. Persze a maratont nem futom le, de a mindennapokban ok. Futok a busz után, tudok gyalogolni, lépcsõzni... Biztosan alkati is, mert középuliban makk egészségesen is 50 körül voltam. Annyival meg is elégednék elsõ körben. :)
Valakinek csak lesz valamilyen étrendi tippje, vagy valami tápszer ami nem puffaszt és mellette tudok enni.

Szerkesztette: QpaK (2014-09-26 18:23)

Anna73 írta:

nálam tavaly kezdõdött az ibs, na akkor letettem cigit, no alkohol, diéta , eredmény a nullával volt egyenlõ, tehát ugyanolyan szarul voltam semmit nem segített hogy lemondtam ezekrõl, úgyhogy most ismét füstölök, alkoholból mindent iszok, de fehérboros fröccs nálam is beválik, de töményet és sört is ugyan úgy megiszom alkalomadtán, amúgy tök jól ellazít, akkor tényleg elfelejtem ezt az ibs borzalmat- egy idõre.. kajából meg mindent eszek, tejes cuccokat mondjuk nem annyira (de csak azért mert nem szeretem)..

Pedig pont akartam kérdezni, hogy a cigivel hogy álltok? A colitisre gyakorolt jótékony hatása miatt újabban gondolkozom rajta. ibs-nél nincs olyan, hogy beindítja a bélmozgást és kvázi letudod indulás elõtt? Ha ugyanolyan szarul vagy, akkor meg felesleges óvatoskodni. Persze csak akkor, ha elég kitartó voltál;)